Сколько должен длиться сон мужчин и женщин - ответ ученых
Ученые определили, какие факторы оказывают влияние на сон женщин и мужчин. Сон играет ключевую роль в восстановлении организма, но то, кто именно и сколько спит, зависит от сложного сочетания биологических факторов, психологических особенностей и социальных норм.
Более того, ответы на эти вопросы во многом зависят от методов, с помощью которых измеряется сон. Об этом сообщает портал Science Alert.
cursorinfo.co.il