Альбина Комиссарова - главные новости
Альбина Комиссарова - последние новости часа
+1
22.06 / 08:31
здоровье
общество
токен
Врач назвала минимальное количество шагов в день для долголетия
Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова развеяла миф о необходимости проходить для поддержания здоровья ежедневно по десять тысяч шагов.
22.06 / 04:19
продукты питания
полезные продукты
Диетолог предложила бюджетную замену суперфудам
Активное включение в рацион так называемых суперфудов (продуктов, которым приписывают максимальную концентрацию полезных свойств) не всегда оправдано, зачастую им можно найти бюджетную замену. Об этом рассказала диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова.
22.06 / 04:01
семья
дороги
кулинария
Диетолог назвала доступные замены дорогим суперфудам
Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова назвала доступные замены дорогим суперфудам, об этом она рассказала в своем Instagram-аккаунте.
17.06 / 17:05
люди
общество
Здоровье и красота
Врачи выяснили, кому запрещено есть помидоры
Помидоры могут вызывать у некоторых людей неприятности со здоровьем, поэтому врачи рекомендуют исключить их из рациона. Но для всех остальных овощ очень полезен и даже незаменим благодаря уникальному веществу - ликопину, передает FaceNews.ua.
06.06 / 10:07
продукты
закон
самит
Эндокринолог развеяла мифы о продуктах, которые нельзя есть на завтрак
Далеко не все продукты, попадающие в списки запрещенных для включения в утренний рацион, нельзя есть на завтрак, рассказала в своем Instagram эндокринолог Альбина Комиссарова, пишет РИА Новости. В первую очередь, специалист обратила внимание на сладкое, которое, как считается, осуществляет большую нагрузку на поджелудочную железу и может стать причиной диабета. Диетолог подчеркнула, что диабет возникает по другим причинам, но напомнила, что насыщение после сладкого быстро проходит.
05.06 / 06:55
продукты
общество
профилактика
Эндокринолог развеяла мифы о «вредных» продуктах на завтрак
МОСКВА, 5 июня, ФедералПресс. Врач-эндокринолог Альбина Комиссарова развенчала популярные мифы о вредных продуктах на завтрак. Об этом она рассказала у себя на странице в Instagram. Она подчеркнула, что кофе не дает никакой нагрузки на печень.
05.06 / 03:55
продукты питания
завтрак
эндокринолог
Врач развеяла мифы о продуктах, которые нельзя употреблять на завтрак
Врач-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, что далеко не все продукты, которые попадают в списки запрещенных для завтрака, нельзя есть.
04.06 / 08:04
продукты
люди
общество
Эндокринолог объяснила, почему надо опасаться помидоров
Врач-эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова объяснила, в каком случае стоит исключить из рациона томаты и цитрусовые. "У некоторых людей томаты и апельсины могут вызывать изжогу, в таком случае их лучше исключать вообще из рациона", - отметила врач, уточнив, что это касается не всех людей и связано именно с индивидуальной реакцией организма.
03.06 / 19:00
продукты
люди
общество
Врач рассказала об опасности помидоров
У некоторых людей томаты, как и апельсины, могут вызвать изжогу. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова, пишет «Царьград».
08.05 / 16:37
здоровье
общество
Здоровье и красота
Названы самые опасные для здоровья способы похудения
В процессе похудения очень часто комбинируются различные методы, однако далеко не все из них безопасны. О том, что точно не стоит стоит худеющим людям, в своем Instagram рассказала врач-эндокринолог Альбина Комиссарова.
25.04 / 16:36
Новости Здоровье
актив
Активный лайфстайл
Сколько нужно есть, чтобы худеть: простой метод без подсчета калорий
Однако есть еще один способ контролировать порции еды – метод ладони. Подробнее о нем рассказала врач-диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова.
21.04 / 12:04
продукты
здоровье
врачи
Чем грозит здоровью отказ от продуктов с глютеном
Неправильный подход Сегодня стало модным самому себе ставить диагноз, искать корень проблем
19.04 / 16:02
певица
Настя Каменских взбесила украинцев своим "диким" поведением в реальной жизни: "Просто пипец"
Певица Настя Каменских раскрыла нечто неожиданное о себе в своем набирающем популярность реалити Как известно, 33-летняя звезда вместе с мамой Лидией Петровной, подругой Анной Завгородней, женой Позитива, а также съемочной командой отправилась в солнечную и экзотическкую Мексику для создания "живого" проекта "Девочки рулят".Реалити выходит на YouTube-канале певицы, передает Politeka.net (чтобы посмотреть видео, проскролльте вниз).В одной из серий Настя уделила особое внимание питанию и диетам. Не обошлось без эксцессов - ссора с Аней и борьба в магазине за продукты.
14.04 / 02:19
здоровье
самит
кулинария
Диетолог перечислила полезные для здоровья перекусы
Врач-диетолог Альбина Комиссарова рассказала о перекусах, которые полезны для здоровья. Они перечислены в ее аккаунте Instagram.
13.04 / 20:47
интересное
актив
Активный лайфстайл
Что съесть на перекус: 15 быстрых и вкусных идей, которые вам понравятся
При этом хочется, чтобы перекус был еще и вкусным и не отнимал много времени на приготовление. 15 идей отличного перекуса назвала диетолог Альбина Комиссарова.
13.04 / 18:15
диета
мифы
Можно есть после 6-ти? Диетолог развенчивает мифы о питании в новом выпуске реалити-шоу NK "Девочки рулят"
В новом выпуске реалити "Девочки рулят" певица Настя Каменских провела онлайн-беседу с известным врачом-диетологом Альбиной Комиссаровой, чтобы развенчать мифы об ограничениях в питании и похудении.
13.04 / 09:02
здоровье
Здоровье и красота
кулинария
Диетолог назвала полезные для здоровья и фигуры перекусы
По словам диетолога Альбины Комиссаровой, есть огромное количество полезных перекусов, хотя словосочетание «здоровый перекус» многих ставит в тупик.
13.04 / 05:24
здоровье
кулинария
Шоу бизнес
Диетолог перечислила полезные для здоровья перекусы
Врач-диетолог Альбина Комиссарова рассказала о перекусах, которые полезны для здоровья. Они перечислены в ее аккаунте Instagram.
09.04 / 12:03
кулинария
актив
Активный лайфстайл
Быстро и постно: как приготовить ленивую овсянку
Ленивая овсянка – блюдо, которое не потребует много времени для приготовления, но понравится всем членам семьи. Вкусным рецептом поделилась диетолог Альбина Комиссарова.
07.04 / 08:58
здоровье
актив
Активный лайфстайл
Сколько яиц можно есть во время диеты: ответ на распространенный вопрос
Яйцо считается эталоном натурального продукта: в нем содержится сбалансированный сочетание витаминов, питательных веществ и микроэлементов. Однако следует знать, сколько яиц можно съедать в день без вреда для здоровья.
06.04 / 08:53
кулинария
актив
Активный лайфстайл
Шашлыки из индейки: диетолог рассказала, как полезно приготовить мясо с тремя видами маринада
Врач Альбина Комиссарова поделилась рецептом диетических шашлыков из индейки и предложила к нему 3 варианта маринада. А если хотите получить полноценный прием пищи, достаточно лишь добавить еще хлеб или лаваш и свежую зелень.
31.03 / 16:56
продукты
аналитика
нео
Диетолог предупреждает об опасности куриных яиц
Диетолог Альбина Комиссарова предупреждает об опасности употребления куриных яиц. Также эксперт назвала суточную норму этого продукта.
29.03 / 23:42
яйца
холестерин
Диетологи рассказали об опасности куриных яиц
Диетолог Альбина Комиссарова предупреждает об опасности потребления куриных яиц. Также эксперт назвала суточную норму этого продукта.
29.03 / 12:33
общество
эпидемии
нео
В Роспотребнадзоре опровергли сведения об эпидемии половой инфекции
Ранее уролог Евгений Греков сказал, что в России началась затяжная эпидемия половой инфекции. Её вызывает устойчивая к антибиотикам бактерия Mycoplasma genitalium.
27.03 / 17:08
общество
эфир
нео
«На завтрак борщ с пампушками»: Мясников назвал ценность украинской кухни
МОСКВА, 27 марта, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о достоинствах украинской кухни. Особенности он перечислил в в эфире телеканала «Россия 1». По словам Мясникова, у украинской кухни следует позаимствовать преобладание большого количества растительной пищи.
27.03 / 14:42
продукты
здоровье
нео
Диетолог Комиссарова предупреждает россиян об опасности куриных яиц
Диетолог Альбина Комиссарова предупреждает россиян об опасности потребления куриных яиц. Также эксперт назвала суточную норму этого продукта.
27.03 / 11:17
продукты
общество
нео
Россиян предупредили об опасности куриных яиц
МОСКВА, 27 марта, ФедералПресс. Холестерин в составе яиц еще не самое страшное. Об этом рассказала врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова. По словам Альбины Комиссаровой, одно яйцо в день никак не ухудшит сердечно-сосудистые риски.
27.03 / 10:24
продукты
здоровье
нео
Диетолог объяснил, чем могут быть опасны яйца для здоровья
Яйца считаются полезной для организма пищей. Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, чем может быть опасен этот продукт.
27.03 / 08:09
продукты
общество
нео
Врач предупредила о серьезной опасности куриных яиц
Холестерин, который человек получает из еды, лишь на 20% влияет на содержание холестерина в крови. Об этом рассказала врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова в соцсети. Медик считает, что не нужно отказываться от употребления яиц, которых многие опасаются как раз из-за присутствия в продукте органического соединения.
27.03 / 07:58
продукты
общество
нео
Врач рассказала, что в яйцах страшнее холестерина
Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова отметила, что холестерин, который человек получает из еды, лишь на 20% влияет на содержание холестерина в крови. Поэтому не стоит отказываться от употребления яиц, которых многие опасаются как раз из-за присутствия в продукте органического соединения.
21.03 / 17:33
нео
актив
Активный лайфстайл
Овощная тарелка: что в ней должно быть
Как правильно сформировать овощную тарелку и что в ней должно быть, рассказала диетолог Альбина Комиссарова. Интересно Похудение к лету: ТОП-5 ошибок женщин и мужчин Я снова хочу поговорить о практической диетологии и приемах, которые вы легко можете ввести в свою жизнь хоть сегодня, – отметила Комиссарова.
20.03 / 10:42
масло
диетолог
Диетолог Комиссарова объяснила, почему опасно пить льняное масло натощак
Диетолог Альбина Комиссарова рассказала о пользе и вреде льняного масла, а также назвала негативные последствия для здоровья, к которым может привести употребление этого продукта натощак.
17.03 / 12:12
общество
Здоровье и красота
нео
Лучшие диеты 2021 года
Диета – актуальная тема для женщин, ведь представительницы прекрасного пола всегда жаждут выглядеть еще красивее и милее, чем на данный момент. Для этого существует большое количество разработанных программ, нацеленных на снижение и нормализацию веса. Однако, по словам диетолога-эндокринолога Альбины Комиссаровой, садиться на диету нужно не всегда.
07.03 / 15:46
продукты
люди
иммунитет
Россиянам назвали полезные продукты на любой кошелек
Многие люди страдают от недостатка в организме жирных кислот. Советами о том, как его восполнить, поделилась диетолог Альбина Комиссарова.
06.03 / 13:36
продукты
общество
дороги
Врач назвал доступный источник омеги-3
Продукты помогают укрепить естественную защиту организма и его реакции на патогенные микроорганизмы.
06.03 / 09:44
продукты
общество
Врач назвала недорогие продукты с высоким содержанием омега-3
МОСКВА, 6 мар - РИА Новости. Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала на YouTube-телеканале, как восполнять недостаток омега-3 при минимальных затратах.
06.03 / 08:29
общество
дороги
нео
Врач назвала доступный каждому источник омега-3
Дорогие сорта рыбы и растительные масла не единственный источник полезной жирной кислоты омега-3. Есть более доступные варианты. Об этом заявила диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова. Ее цитирует “Российская газета”.
06.03 / 08:02
продукты
общество
дороги
Вместо дорогой рыбы: Врач назвала доступный каждому источник омеги-3
Чтобы получить необходимые организму омега-3 жирные кислоты, необязательно тратиться на красную рыбу или дорогие растительные масла. Есть более доступные источники, рассказала диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова. Материал об этом опубликован на YouTube.
05.03 / 15:07
продукты
общество
семья
Диетолог Комиссарова: "Грецкие орехи и семена льна могут быть источником Омега-3 вместо рыбы"
Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, что имеется множество рыбы, которая обогащена жирными кислотами Омега-3. Согласно утверждению специалиста, не только в данном продукте полезное вещество имеется в «лучшей форме», также можно употреблять грецкие орехи и семена льна.
02.03 / 16:55
продукты
актив
Активный лайфстайл
ТОП-5 ошибочных причин, по которым исключают хлеб из своего рациона на время диеты
Далеко не все продукты находятся под запретом на период сжигания лишних килограммов. И, по словам Альбины Комиссаровой, хлеб также не входит в этот перечень.
25.02 / 09:13
самит
актив
Активный лайфстайл
Как разнообразить овсянку: 10 самых вкусных добавок
По словам Альбины Комиссаровой, вы можете есть овсянку каждый день, но помните, что ключевым моментом питания является разнообразие. Поэтому лучше, если ваш завтрак будет разный или, хотя бы, с различным наполнителем.
04.02 / 18:21
Здоровье и красота
актив
Активный лайфстайл
Как правильно есть макароны при похудении: советы диетолога
Источник: инстаграм Альбины Комиссаровой Как приготовить здоровые макароны, которые не станут препятствием для похудения и не навредят фигуре, рассказала диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова. Интересно Чем опасен фаст-фуд: тренер раскрыла нюансы, которых вы не знали Макароны относятся к сложным углеводам, которые являются обязательной частью здорового рациона каждого человека, – отметила Комиссарова.
21.12 / 14:31
продукты
общество
кулинария
Диетолог развеяла миф о популярных продуктах на завтрак
Врач-диетолог Альбина Комиссарова развеяла всем известные мифы о полезных свойствах некоторых продуктов на завтрак.
21.12 / 11:56
диета
завтрак
Диетолог развеял популярный миф о полезном завтраке
Врач-диетолог Альбина Комиссарова рассказала правду об употреблении «запрещенных» продуктов на завтрак.Первое заблуждение, которое опровергла врач, о том, что сладкое плохо влияет на по
10.11 / 16:30
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
Диетолог рассказала, стоит ли отказываться от традиционных масел в пользу экзотических
Приверженцы здорового оранического питания все чаще призывают отказаться от традиционных видов масел в пользу более экзотических вариантов: кокосового масла, масла гхи, кунжутного и т.д. Но стоит и переплачивать и действительно ли эти продукты – настоящая панацея?
05.11 / 21:43
люди
Здоровье и красота
биологи
кулинария
Можно углеводы, овощи и белок: Диетолог рассказал о запретах для меню на ужин
Про ужин столько мифов, что большинство предпочитает и вовсе отказываться от ужина, что в корни неправильно.
19.10 / 14:29
продукты
технологии
общество
Беларусь
Какие продукты негативно влияют на состояние кожи? Рассказывает эндокринолог
Есть ряд продуктов, которые при проблемах с кожей следует употреблять аккуратно либо совсем исключить из рациона, рассказала врач-эндокринолог Альбина Комиссарова.По словам медика, чтобы кожа была в тонусе, необходимо регулярно пить столько воды, сколько хочется. Сахар, отметила врач, оказывает губительное воздействие.
18.10 / 14:01
продукты
общество
Психология и отношения
Названы продукты, плохо влияющие на состояние кожи
Отечественный врач-эндокринолог Альбина Комиссарова назвала продукты, оказывающих значительное воздействие на состояние кожи человека. Некоторую пищу лучше употреблять с осторожностью, другую желательно и вовсе исключить из рациона.