Диетолог развеял популярный миф о полезном завтраке
politros.comДиетолог развеял популярный миф о полезном завтраке Alexas_Fotos / pixabay.com Врач-диетолог Альбина Комиссарова рассказала правду об употреблении «запрещенных» продуктов на завтрак.Первое заблуждение, которое опровергла врач, о том, что сладкое плохо влияет на поджелудочную и способно привести к диабету.
Как заявила Комиссарова, болезнь появляется не от сладкого. Можно вообще не есть подобные продукты и заболеть из-за ожирения и возникновения инсулинорезистентности.Второе, что нельзя завтракать помидорами, потому что они содержат много дубильной кислоты, которая увеличивает кислотность желудочного сока, влекущую за собой язву.