От холестерина и для сердца: названа простая, но полезная каша для завтрака
profile.ruСчитается, что каша для завтрака из этого продукта способна не только комплексно повлиять на состояние здоровья, но и на работу отдельных органов.
Например, сердца. Речь идет о каше из овсяных отрубей. Для чего и когда полезен это простое блюдо для завтрака? Для сердца и от холестерина В состав овсяных отрубей входит бета-глюкан.