Для здорового сердца: пять простых, но полезных тостов на завтрак
Лучшее, что можно сделать для своего сердца, – это перейти на более здоровую диету. Употребление слишком большого количества насыщенных жиров может привести к повышению уровня "плохого" холестерина.
А этот фактор является одним из ключевых при развитии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов. Одним из популярных ингредиентов для утренних тостов является сливочное масло.