Какие продукты нужно включить в рацион для здоровья суставов
Правильное питание, поддержка пищеварения и регулярное движение — основа здоровья ваших суставов. Физические нагрузки и регулярная растяжка — важные элементы в поддержании здоровья суставов и хрящей.
Однако это лишь часть уравнения. Не менее значимую роль играет питание, ведь именно от него зависит слаженная работа всех систем организма.
cursorinfo.co.il