США county Ada продукты люди здоровье общество Здоровье и красота питание США county Ada

Лучшие перекусы для снижения сахара в крови назвали врачи

Названы продукты, которые способствует лучшему контролю глюкозы, а также снижает тягу к сладкому и переработанным углеводам.

Специалисты в области здоровья отмечают, что грамотно подобранные перекусы в поздние часы помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвращают резкое его падение ночью.

DMCA