Какой продукт обязательно включить в рацион, если хотите жить долго
Ученые рассказали, какие углеводы нужно включить в рацион, чтобы дольше жить. Многие убеждены, что углеводы — главный враг здорового образа жизни.
Однако один из ведущих мировых исследователей долголетия опроверг этот миф, заявив: именно углеводы — основа питания людей, живущих дольше всех на планете.
cursorinfo.co.il