Некоторые углеводы могут провоцировать резкие скачки сахара в крови. Диетологи часто советуют начинать утро с каши, ведь это, казалось бы, простой и питательный завтрак.
Однако далеко не каждая крупа подходит для первого приёма пищи — некоторые из них способны нанести организму больше вреда, чем пользы, особенно если учитывать их влияние на уровень сахара в крови и обмен веществ.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il