продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание иммунитет

ТОП-7 продуктов для здоровья кишечника назвали врачи

Микрофлора кишечника — ключ к здоровью организма. В нашем пищеварительном тракте обитает свыше 10 триллионов микроорганизмов, как полезных, так и потенциально вредных.

Это сообщество, известное как микробиота, играет важнейшую роль в обмене веществ, иммунной защите, состоянии кожи и даже настроении.

DMCA