Диетологи дали советы по переходу к Великому посту
piter.tvУ православных христиан 15 марта начался Великий пост. Эксперты в области диетологии рассказали РБК, как правильно переходить к постному питанию без вреда для здоровья.
Главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что при переходе на постное питание нужно следить, чтобы калорийность не стала меньше энергозатрат.