Нурия Дианова продукты общество Здоровье и красота Нурия Дианова

Диетолог рассказала, как не попасться на уловку обезжиренных продуктов

Употребление обезжиренных или маложирных продуктов необязательно приведёт к похудению. Это отметила врач – диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Это связано с тем, что набор веса зависит не только от процента жира в пище, но и от количества съеденного. «Если продукт маложирный или обезжиренный, это не значит, что его можно есть с утра до вечера три раза в день.

DMCA