Диетолог рассказал, какие продукты на завтрак помогут оздоровиться
crimea.mk.ruОб этом заявил доктор медицинских наук и врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с NEWS.ru. По его словам, пить фруктовый сок утром не стоит, но зато можно употреблять кисломолочные напитки, в которые рекомендуется добавить мюсли. "Запивать можно какао — всё перечисленное относится к оздоровительным продуктам", — рассказал диетолог, добавив, что глазунья с беконом не принесет пользы, но если хочется съесть яйца, то их можно сварить всмятку.