Диетолог назвала оптимальную температуру воды для питья
iz.ruДиетолог Екатерина Александрова в беседе с корреспондентом телеканала «Звезда» в четверг, 1 апреля, рассказала, какую воду в каком случае полезно пить.По словам специалиста, холодная вода будет уместна, если необходимо потратить побольше калорий.
Они будут тратиться организмом на разогрев.Если же водой запивается еда и нет желания нарушать пищеварение, лучше всего не пить холодную воду, которая будет способствовать загущению жиров и только усложнит пищеварительные процессы.
