Диетолог Титова назвала оптимальную температуру воды для питья
nation-news.ruУпотребление воды важно для организма, поэтому важно наладить питьевой режим. Какой температуры она должна быть, рассказала диетолог Светлана Титова.Воду рекомендуют пить всем, в том числе желающим сбросить лишний вес.
Но без физических нагрузок и правильного питания никакого эффекта не будет, отметила диетолог в разговоре со "".Для употребления подойдет чуть теплая, комнатной температуры вода.