Врачи раскрыли секрет здорового сна
vm.ruВрачи раскрыли секрет здорового сна, во время которого организму легко отдохнуть и восстановиться. По словам специалиста, правильно организованное спальное место — залог качественного сна.
Если спать на матрасе низкого качества, то это может привести к проблемам со спиной и нарушению сна, что ведет к депрессии и хронической усталости.