Врач рассказал, на чем лучше спать для здорового сона
rosbalt.ruВрач травматолог-ортопед Константин Терновой назвал здоровый сон залогом качественного отдыха. В интервью радио Sputnik он напомнил, что более 30% жизни человек проводит во сне.
Как отметил специалист, в связи с этим крайне важно обеспечить себе качественный здоровый сон. Здоровый сон обеспечит правильный матрас, пояснил врач.