Жара сну не помеха: эксперты раскрыли секреты крепкого сна летом
ren.tvБессонницу. которая не редко возникает в жаркое летнее время, как отмечается, можно победить при помощи нескольких способов.
О том. какие действия необходимо предпринять для того, чтобы сон в летнюю погоду был крепким сообщает "Ридус". Уточняется, что помочь охладиться и уснуть в жару поможет холодный душ, вентилятор, постельное белье из натуральных тканей, а также грелка и одиночество.