Россиянам раскрыли секреты комфортного сна в жару без кондиционера
lenta.ruРоссиянам раскрыли секреты комфортного сна в жару без использования кондиционера. О правилах рассказала член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова, ее слова приводит телеканал «Звезда».По ее словам, стоит использовать в спальне увлажнитель воздуха.
Однако, если в квартире нет и этого устройства, есть еще несколько способов сделать сон крепче и приятнее.«Увлажнитель в спальне не лишний.