Врач рассказал, кому легче всего похудеть
ren.tvЛюди, которые пытаются похудеть, но не могут это сделать, часто жалуются на "медленный метаболизм" или "широкую кость". Соответствующее заявление сделал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По его словам, влияет на процесс похудения не столько метаболизм, сколько высокий или низкий расход энергии. "Еще есть одно понятие - так называемый пластичный метаболизм, когда обмен веществ очень легко переключается с накопления энергии на расход", - цитирует Гинзбурга радио Sputnik.