Диетолог рассказал, что мешает бороться с лишним весом
russian.rt.comДоктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о факторах, мешающих сбросить лишний вес.Об этом он рассказал в беседе с радиостанцией Sputnik.«Надо говорить не столько о «быстром» или «медленном» метаболизме, хотя это уместные термины, сколько о высоком или низком расходе энергии.
Ещё есть одно понятие — так называемый пластичный метаболизм, когда обмен веществ очень легко переключается с накопления энергии на расход.