Диетолог рассказал, кому легче похудеть
ura.newsЛегче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.»«Похудеть легче людям, у которых высокий расход энергии, и похудеть легче людям, у которых пластичный метаболизм, то есть он легко переключается на расход энергии», — рассказал врач в интервью радио Sputnik.
По его словам, такими качествами обладают обычно люди, которые и так полнотой не отличаются, поскольку они обычно молоды и активны.Под пластичным метаболизмом эксперт имеет в виду свойство, когда обмен веществ легко переключается с накопления энергии на ее расход.