Диетолог объяснил, кому легче похудеть
newsgomel.byЛюди, которые хотят, но не могут похудеть, часто жалуются на "медленный метаболизм" или "широкую кость". Как на самом деле работает в таких случаях обмен веществ, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. "Надо говорить не столько о "быстром" или "медленном" метаболизме, хотя это уместные термины, сколько о высоком или низком расходе энергии.
Еще есть одно понятие – так называемый пластичный метаболизм, когда обмен веществ очень легко переключается с накопления энергии на расход", – сказал врач.