Диетолог объяснил, какому типу людей легче похудеть
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что худеть легче тем людям, у которых пластичный метаболизм.
Обмен веществ при пластичном метаболизме легко переключается с накопления энергии на расход. Чаще всего к этому типу относятся активные молодые люди.