Врач назвал влияющие на процесс похудения факторы
iz.ruВрач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik в пятницу, 2 апреля, рассказал, что влияет на процесс набора или потери веса.По словам специалиста, следует говорить не столько о «быстром» или «медленном» метаболизме, сколько о высоком или низком расходе энергии.
Также существует понятие пластичный метаболизм, когда обмен веществ легко переключается с накопления энергии на расход.«Бывает, что человек очень часто хочет есть и не может тратить накопленную энергию.