Врач посоветовал начать худеть с перестройки мышления
aif.ruЧтобы начать сбрасывать вес, человек должен сначала «перестроить голову», рассказал «360» диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.Эксперт сообщил о сложностях, с которыми сталкиваются люди, пытающиеся сбросить вес.
Ученый отметил, что образ жизни полного и стройного человека сильно отличается. Второй не только подвижнее, что очевидно, но и ведет более структурированную жизнь.Не каждый может самостоятельно сбросить вес, поэтому некоторые прибегают к операции.