Врач-диетолог рассказала об опасности чрезмерного потребления яблок
svpressa.ruВрач-диетолог Елена Соломатина, признав, что яблоки в целом приносят много пользы организму, предупредила, что в большом количестве для некоторых людей они могут представлять опасность.По словам специалиста, в этом фрукте много веществ, (например, кверцетин), которые укрепляют сосуды и нейтрализуют воспаления.
Кроме того, пектин выводит токсины и излишки холестерина из организма, передаёт РИА Новости.«Но определенных случаях чрезмерное потребление свежих яблок может нанести вред.
