Елена Соломатина шоколад питание рацион Елена Соломатина

Диетолог пояснила, чем заменить шоколадные батончики

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде шоколадных батончиков. Специалист отметила, чтобатончики вызывают привыкание и разрушают сосуды.

Диетолог не советует употреблять в пищу шоколадные батончики даже здоровым людям. Она пояснила, что человек испытывает эйфорию, радость после того, как съест батончик, но это состояние быстро сменяется чувством голода и снова хочется съесть что-то вредное.

DMCA