Диетолог рассказала о понижающих давление напитках
mir24.tvСоки из овощей и фруктов, в которых много калия, могут помочь снизить давление. В частности, с задачей быстро справятся картофельные, томатные, ананасовые, тыквенные и яблочные соки, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, передает «Москва 24». «Калий у нас содержит апельсиновый сок, там же есть и витамин С, который разжижает кровь.
Ей будет легче проходить сквозь сосуды. Это тоже поспособствует понижению давления. Потому что, когда кровь загустевает, организм начинает повышать его, чтобы предотвратить обезвоживание», – пояснила специалист.