Диетолог Соломатина назвала допустимую ежедневную дозу кофе
russian.rt.comДиетолог Елена Соломатина в Международный день кофе, который отмечают 1 октября, рассказала, сколько кофе можно выпивать ежедневно без последствий для здоровья.В беседе с телеканалом «360» диетолог отметила, что в день можно выпивать до четырёх чашек напитка.
Тем не менее некоторым людям лучше отказаться от его употребления вовсе.«Если в данный момент артериальное давление повышено, то стоит отказаться от кофе, поскольку не нужно тонизировать организм», — объяснила Соломатина.Также кофе не рекомендован тем, у кого есть заболевания со стороны нервной системы, например повышенная возбудимость.По словам Соломатиной, кофе придётся исключить и тем, у кого есть заболевания ЖКТ, связанные с повышенной кислотностью.Ранее главный диетолог центра.