Диетолог Соломатина назвала главный витамин для курильщиков
mk.ruДиетолог Соломатина рассказала, что людям, которые страдают от никотиновой зависимости, обязательно нужно включить в рацион богатые витамином С продукты.
Диетолог отметила, что витамин С снизит риск развития болезней сердца и сосудов, а также отрегулирует артериальное давление. "Если вы курильщик, но пока не можете бросить эту привычку, не лишним будет прием витаминов группы С, а также продуктов, в которых они имеются.