ТОП-5 ошибок при употреблении яиц, которые приводит к набору веса
Яйцами не стоит злоупотреблять, хотя они и считаются очень полезными. Даже казалось бы полезные яйца могут негативно сказаться на фигуре, если готовить или употреблять их неправильно.
Эксперты выделили самые распространенные ошибки, которые способствуют набору лишнего веса. Об этом сообщает сайт Live strong. Употребление только белкаМногие стараются исключать желток, думая, что он мешает похудению.
cursorinfo.co.il