Почему врачи не советуют есть сваренные вкрутую яйца, особенно людям в возрасте
cursorinfo.co.ilВрачи подсказали, как правильно готовить яйца для максимальной пользы. Яйца — привычный продукт на нашем столе. Они ценятся за высокое содержание белка, витаминов и минералов, а также за доступность.
Но их польза во многом зависит от способа приготовления. Особенно это важно учитывать после 40 лет, когда обмен веществ замедляется и пищеварительная система становится более чувствительной, пишет ТСН.
