витамины - главные новости
11.12 / 03:53
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Нехватка витамина B12: "ночной" симптом укажет на опасное состояние
На ранних этапах дефицит B12 никак себя не проявляет. Однако ночное потоотделение может быть симптомом нехватки витамина в организме. Если состояние дефицита сохраняется в течение долгого времени, существует риск развития анемии, нейропатии, сосудистых нарушений, когнитивных расстройств и других опасных недугов.
10.12 / 09:26
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: выявлен ранний признак недостатка вещества
Одним из самых первых признаков дефицита B12 может быть боль в языке с линейными поражениями. При этом состояние может проявляться без неврологических симптомов и анемии.
09.12 / 06:48
витамины
Как вырастить ананас на подоконнике?
Ананас — теплолюбивое, светолюбивое и засухоустойчивое растение. Его линейные листья собраны в розетку, в длину достигают 90 см, жесткие, как правило, с колючками по краям.Соцветие на мясистой цветоножке, простое, из густо и спирально расположенных на оси цветков.
08.12 / 14:17
фрукты
витамины
польза
Диетолог рассказал о полезных свойствах мандаринов
Диетолог Андрей Бобровский рассказал о полезных свойствах мандаринов.
08.12 / 00:33
витамины
Как вырастить ананас на подоконнике?
Ананас — теплолюбивое, светолюбивое и засухоустойчивое растение. Его линейные листья собраны в розетку, в длину достигают 90 см, жесткие, как правило, с колючками по краям.
07.12 / 17:35
здоровье
врачи
витамины
Врач перечислила последствия избытка цинка для здоровья человека
Цинк является незаменимым элементом для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, однако его переизбыток может привести к печальным последствиям. Об этом рассказала заведующая КДЛ Лаборатории НАКФФ Вера Баринова.
07.12 / 09:01
здоровье
витамины
польза
Ревматолог рассказала о пользе и опасности приема рыбьего жира
Ревматолог Анна Тарасова рассказала о пользе рыбьего жира.
07.12 / 07:09
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит железа: 5 неочевидных сигналов организма, которые нельзя игнорировать
Заподозрить нехватку железа в организме не всегда просто. Однако, если кожа стала бледнее, чем обычно, появилась тяга к поеданию непищевых веществ, и часто мучают инфекции, это может сигнализировать о дефиците минерала.
07.12 / 06:10
витамины
зима
эксперты
Эксперт перечислила витамины и добавки, которые нужно принимать зимой
Тренер по целостному образу жизни и питанию Холли Зокколан рассказала о правильном зимнем питании. Она назвала самые важные добавки, которые нужно принимать в это время года.
07.12 / 00:11
здоровье
витамины
ЗОЖ
Полезные биодобавки для людей старше 50 лет: незаменимые таблетки для снижения уровня холестерина и улучшения работы мозга (Daily Express, Великобритания)
Старение может снизить способность организма усваивать необходимые вещества, которыми нас обеспечивает сбалансированное питание. Витамины и добавки — отличный способ удовлетворить пищевые потребности. Их легко принимать, а также несложно достать, но какие из них лучше подходят для людей старше 50 лет?
07.12 / 00:06
болезни
витамины
здоровый образ жизни
На нехватку витамина B12 укажет необычное состояние губ
Дефицит витаминов может долгое время никак себя не проявлять. Однако, если у человека постоянно сохнут и кровоточат губы, и в уголках рта появляются трещины, это может говорить о нехватке B12. Такой симптом иногда является признаком недостатка и других витаминов группы B.
05.12 / 15:50
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: 5 главных симптомов состояния
Дефицит витамина D вызывает целый ряд симптомов, но чаще всего на этом фоне развивается необычная усталость и боль в костях. Тем не менее, по словам специалистов, многие признаки состояния носят общий характер, из-за чего правильный диагноз может быть поставлен не вовремя.
05.12 / 00:39
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Сухость кожи: возможные причины и продукты для профилактики
Сухость кожи, трещины на губах, язвочки в уголках рта, а также регулярные воспаления в зоне над бровями и в районе носогубной складки могут быть симптомами нехватки витамина B6 (пиридоксина). О продуктах для профилактики его нехватки рассказала эндокринолог-диетолог Ольга Кораблева.
04.12 / 09:06
витамины
здоровый образ жизни
агрегатор
Дефицит витамина В12: пять серьезных признаков, на которые нужно обратить внимание
Дефицит витамина B12 приводит к анемии, на которую в том числе указывают усталость, бледность кожи, одышка и слабость. О симптомах опасного состояния рассказала доктор Рэйчел Уорд (Rachel Ward) из Woodlands Medical Centre.
03.12 / 06:24
витамины
Daily Express (Великобритания): популярная «полезная» пищевая добавка, которая повышает риск развития рака легких и желудка
Пища должна обеспечивать организм всеми минералами и питательными веществами, необходимыми для его функционирования, но некоторые люди предпочитают принимать еще и пищевые добавки. Прием пищевых добавок может показаться безвредным, но они могут быть опасными, не в последнюю очередь потому, что можно с этим перестараться. Одной из пищевых добавок, у которых есть противопоказания, является бета-каротин.Бета-каротин придает цвет желтым и оранжевым фруктам и овощам.
01.12 / 12:57
витамины
агрегатор
Качество зрения
Качество зрения: о пользе витамина B12 для здоровья глаз рассказали ученые
Зрение может ухудшиться по многим причинам: из-за различных заболеваний, генетической предрасположенности, а также из-за недостатка определенных витаминов в организме. Ученые выяснили, что витамин B12 может влиять на остроту зрения.
01.12 / 11:22
витамины
печень
агрегатор
Жировая болезнь печени: о пользе витамина E в лечении рассказали ученые
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) возникает, когда человек потребляет больше жира и калорий, чем печень может переработать. Это заболевание часто появляется у людей с высоким уровнем сахара в крови и избыточным весом. Во многих случаях НАЖБП характеризуется бессимптомным течением. Чем дольше болезнь остается без лечения, тем серьезнее могут быть последствия.
30.11 / 14:52
продукты
здоровье
витамины
Медик рассказала о признаках нехватки в организме витамина С
Слабость и быстрая утомляемость свидетельствуют о недостатке в организме витамина С. Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.
30.11 / 07:23
здоровье
врачи
витамины
Врач назвала главный симптом дефицита витамина K
Повышенная кровоточивость является главным симптомом дефицита витамина K в организме. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.
28.11 / 10:07
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: главные симптомы опасного состояния
Недостаток витамина D в организме вызывает различные последствия для здоровья, в том числе ослабляет иммунную функцию. Эксперты Cleveland Clinic назвали самые частые симптомы дефицита вещества.
27.11 / 10:55
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина группы B: об опасном состоянии скажет необычный симптом на языке
Витамины группы B – это водорастворимые витамины, которые играют большую роль в клеточном метаболизме и помогают вырабатывать красные кровяные тельца. Нехватка этих витаминов может привести к неприятным последствиям.
26.11 / 18:37
витамины
здоровое питание
агрегатор
Дефицит витамина B12: какие продукты включить в рацион, рассказала диетолог
Витамин B12 важен для многих систем организма. Он играет роль в образовании красных кровяных телец, поддержании нормальной функции мозга, правильной работе нервной системы.
26.11 / 14:42
витамины
агрегатор
Доктор Мясников подсказал, в каких продуктах много витамина C
Осенью и зимой люди часто сталкиваются с недостатком витаминов, что может негативно сказываться на состоянии организма. Этот дефицит необходимо восполнять, например, включая в свой ежедневный рацион продукты, богатые полезными веществами. Главный врач московской больницы №71 и телеведущий Александр Мясников рассказал, в каких продуктах содержится большое количество витамина С.
26.11 / 05:36
здоровье
врачи
витамины
Врач перечислила категории людей, подверженных дефициту витамина K
Дефициту витамина K в большей степени подвержены женщины в период менопаузы, пожилые люди и обладатели определенных мутаций. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.
25.11 / 09:00
ученые
исследование
витамины
Иностранные диетологи перечислили замедляющие старение мужчин продукты
Специалисты из-за рубежа назвали ряд продуктов, которые способствуют замедлению процесса старения мужчин после 50 лет. Продуктом молодости эксперты назвали авокадо, поскольку в нем содержится много мононенасыщенных жиров, помогающих снизить скачки сахара в крови.
23.11 / 16:50
болезни
витамины
агрегатор
Симптом дефицита B12: необычное ощущение в груди назвали признаком нехватки витамина
Ощущение жжения в груди может указывать на крайне низкий уровень витамина B12 в организме. Как правило, симптом возникает при длительном дефиците вещества.
23.11 / 07:50
врачи
витамины
советы
Врач назвала симптомы нехватки в организме витамина В
Врач-эндокринолог, врач-диетолог крупной сети клиник, кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила симптомы нехватки в организме витамина В.
22.11 / 11:31
витамины
питание
глаза
Медики назвали шесть лучших продуктов для здоровья глаз
Почти 80 процентов людей говорят, что боятся потерять зрение. Чтобы защитить свое зрение, вы должны следить за своими глазами, регулярно проверять зрение, бросить курить и соблюдать здоровую диету. Об этом пишет Еxpress.
21.11 / 23:57
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит B12: один сигнал в глазах предупредит о низком уровне витамина в организме
Подергивание глаз может быть признаком недостатка витамина B12 в организме. Это связано с тем, что в некоторых случаях дефицит этого вещества приводит к нарушению нервной системы. Неврологи отмечают, что неприятное подергивание проявляется при нехватке B12 редко и этот симптом лечится.
20.11 / 15:46
здоровье
витамины
питание
Как восполнить недостаток витамина D: рекомендации эндокринолога
mir24.tv. «Однако покрыть потребность организма в витамине только за счет пищи невозможно.
19.11 / 16:52
витамины
инсульт
агрегатор
Риск инсульта удваивается при дефиците витамина D, утверждают ученые
Инсульт возникает в результате ухудшения кровоснабжения головного мозга, что происходит при нарушении проходимости или целостности артерий, питающих мозг. Это состояние может привести к серьезным последствиям для всех систем организма, в том числе к летальному исходу.
19.11 / 15:23
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: два признака укажут на опасное состояние
Дефицит витамина D – это достаточно частое явление. Однако не все могут знать о симптомах такого состояния.
18.11 / 15:31
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит B12: на недостаток витамина укажет признак на ногах, который может исчезать ночью
Витамин B12 является водорастворимым веществом и играет важную роль в различных процессах в организме. Он необходим для синтеза ДНК, образования эритроцитов, производства энергии и нормальной функции нервной системы. Дефицит B12 может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, однако симптомы этого состояния развиваются постепенно, что затрудняет своевременную диагностику.
17.11 / 10:00
ягоды
витамины
напитки
Безрассудные хозяйки неправильно заваривают шиповник, разрушая витамин С и сводя на нет всю пользу от напитка
Отвар шиповника — это кладезь витаминов, помогающий укрепить иммунную систему и справиться с упадком сил в период авитаминоза.Шиповник содержит колоссальное количество витамина С.
17.11 / 00:57
здоровье
витамины
ЗОЖ
El Confidencial (Испания): минерал, который, по данным нового исследования, действительно помогает предупредить простуду и быстрее выздороветь
В 1771 году немецкий врач Иероним Давид Гауб (Hieronymus David Gaubius) представил западной научной общественности «многообещающий медикамент»: цинк. Более 200 лет спустя этот минерал можно найти в большинстве распространенных в аптеках добавок. Однако до нынешнего момента свидетельства, доказывающие пользу добавок с цинком, были ограничены: результаты исследований путались, а дозу, лекарственную форму и длительность приёма вообще серьезно не изучали.
16.11 / 10:27
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: два основных признака на коже
Дефицит витамина D чаще всего возникает в осенне-зимний период, когда организму не хватает солнечного света. Однако витамин необходим для поддержания здоровья костей, мышц и зубов, а его недостаток может привести к серьезным последствиям. Чтобы не пропустить развитие опасного состояния, важно уметь распознать его признаки.
16.11 / 09:37
ягоды
витамины
напитки
Безрассудные хозяйки неправильно заваривают шиповник, разрушая витамин С и сводя на нет всю пользу от напитка
Отвар шиповника — это кладезь витаминов, помогающий укрепить иммунную систему и справиться с упадком сил в период авитаминоза.
16.11 / 03:25
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Назван способ восполнить дефицит витамина D без лекарств
Чтобы восполнить недостаток витамина D в организме, необходимо добавить в свой рацион жирную рыбу, яичный желток и еще несколько продуктов. О них рассказала эндокринолог Татьяна Бочарова.
15.11 / 19:01
здоровье
витамины
Эксперт Татьяна Егорова назвала способы защиты губ от морозов
Трескаются губы? С наступлением зимы у многих возникают проблемы с сухостью губ. Однако, в современном мире существует огромный выбор средств, которые помогут решить возникшую проблему.
15.11 / 15:04
болезни
витамины
агрегатор
Витамин D: для чего он необходим и в каких продуктах содержится
Получить витамин D можно не только от солнечного света. Восполнить его дефицит удастся и с помощью употребления некоторых продуктов.
13.11 / 08:55
продукты питания
витамины
агрегатор
Продукт для завтрака, который содержит витамин D, назвали ученые
В летние месяцы организм человека получает достаточное количество витамина D за счет воздействия солнечного света. Однако в осенне-зимний период необходимо "извлекать" витамин из продуктов питания.
12.11 / 18:47
здоровье
витамины
питание
Диетолог рассказала, сколько витамина С нужно потреблять человеку
витамина C для здорового и заболевшего человека может отличаться в десятки раз, рассказала "МИР 24" врач-диетолог Татьяна Залетова. По ее словам, витамин C необходим для поддержания иммунитета, поэтому продукты с ним нужно обязательно включать в рацион, особенно в периоды сезонных заболеваний.
12.11 / 18:06
здоровье
врачи
витамины
Врач объяснила, чем рискует человек при самостоятельном приеме витаминов
Человек, который при возникновении ряда симптомов самостоятельно «выписывает» себе витамины, рискует пропустить развитие опасных болезней. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявила нутрициолог, врач-эндокринолог Анастасия Тараско.
12.11 / 05:20
витамины
здоровый образ жизни
диетолог
Как защитить женский организм от преждевременного старения, рассказал диетолог
Правильно подобранный рацион может повлиять на женскую репродуктивную функцию и защитить организм от преждевременного старения. Диетолог Ольга Чунтонова рассказала, каким витамином должны быть насыщены продукты, чтобы достигнуть этого эффекта.
11.11 / 18:14
витамины
агрегатор
Качество зрения
Качество зрения: необходимые для глаз витамины назвала офтальмолог
Хорошее зрение можно сохранить до старости. Большую роль в этом играют определенные витамины, поддерживающие здоровье глаз. Основные из них перечислила врач-офтальмолог Городской клинической больницы №15 имени Филатова Юлия Исаева.
11.11 / 00:11
витамины
агрегатор
Какие витамины следует принимать при соблюдении растительной диеты: советы веганам
Люди, питающиеся исключительно пищей растительного происхождения, нуждаются в дополнительных витаминах и минералах. В каких именно, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева.
10.11 / 19:30
здоровье
врачи
витамины
Нутрициолог назвала пять главных ошибок при приеме витаминов
Прием витаминов может привести к негативным последствиям или оказаться пустой тратой времени и денег. Какие ошибки допускают россияне в попытке укрепить здоровье, «Вечерней Москве» рассказала нутрициолог, врач-эндокринолог Анастасия Тараско.
10.11 / 11:16
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: два необычных признака, на которые нужно обратить внимание зимой
Витамин D вырабатывается в организме под воздействием прямых солнечных лучей. Однако в период с октября по март многие люди испытывают его дефицит. Витамин необходим для поддержания здоровья костей, зубов и мышц. Его недостаток может привести к серьезным последствиям, поэтому важно как можно раньше выявить это состояние. Врачи советуют обратить внимание на два симптома дефицита витамина D зимой.