психическое здоровье - главные новости

Apple работает над технологией датчиков мозговых волн, чтобы внедрить в гарнитуру Vision Pro функции для улучшения психического здоровья, помощи в тренировках и повышения внимательности.

Эти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцыИногда мои клиенты хотят «волшебную таблетку», чтобы держать собственное психическое здоровье в балансе. Таблетки нет, впрочем… Однако есть вещи — такие, как чистка зубов или упражнения на пресс — которые, если выполнять их ежедневно, делают жизнь лучше. Эти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцы, следовательно, делают вас если и не счастливее в разы, то точно более резильентными.Ничего нового для тех, кто читает меня давно, но об умных вещах можно и напомнить.

По результатам обширного анализа данных о детях из США и Китая, ученые пришли к выводу, что подростки, выросшие в больших семьях, испытывают ухудшение психического здоровья по сравнению с теми, у кого мало братьев и сестер.

Были ли у вас «странные», «ненормальные» или «сверхреакции» за последние 687 дней?На связи Киев — город, который нормализовал войну.Потому что пить кофе под вой воздушной тревоги, досыпать в коридоре, утешать тех, кто потерял близких на фронте или не имеет известий с нуля, «донатить», жить годами без пары и заниматься сексом на расстоянии, собирать на протезы, искать «war-life balance» и не понимать, что с тобой будет через год, — это новая норма украинца.

На улице 21 век. Время современных технологий и профессиональных методов исследования и анализа здоровья. Именно поэтому не стоит пренебрегать своей жизнью и здоровьем и периодически посещать врача и сдавать анализы, которые помогают предусмотреть, или выявить опасные болезни на ранних стадиях.

По результатам обширного анализа данных о детях из США и Китая, ученые пришли к выводу, что подростки, выросшие в больших семьях, испытывают ухудшение психического здоровья по сравнению с теми, у кого мало братьев и сестер. Исследование, проведенное профессором социологии Дугом Дауни и докторантом Руй Цао из Университета штата Огайо, выявило, что общая тенденция сохраняется как в США, так и в Китае.Результаты были опубликованы в журнале Journal of Family Issues.Согласно данному исследованию, подростки в Китае и США, имеющие больше братьев и сестер, имеют худшее психическое здоровье.

Были ли у вас «странные», «ненормальные» или «сверхреакции» за последние 687 дней?На связи Киев — город, который нормализовал войну.Потому что пить кофе под вой воздушной тревоги, досыпать в коридоре, утешать тех, кто потерял близких на фронте или не имеет известий с нуля, «донатить», жить годами без пары и заниматься сексом на расстоянии, собирать на протезы, искать «war-life balance» и не понимать, что с тобой будет через год, — это новая норма украинца. И это — не нормально!Буду подчеркивать это, если нужно, каждый день.

Стресс и тревога — обычное состояние каждого современного человека. Поэтому важно включить в свой рацион продукты и питательные вещества для управления психическим здоровьем.

Стресс и тревога — обычное состояние каждого современного человека. Поэтому важно включить в свой рацион продукты и питательные вещества для управления психическим здоровьем. Сложные новости, проблемы в отношениях и постоянные переживания за свое будущее не добавляют радости.

Оставьте этот список где-то на видном местеА давайте в этом году вместе поработаем над собственным благополучием?Да, я знаю, что война, что поводов для боли и тревожности более чем достаточно, а еще я знаю, что благополучие как физиологическое состояние нервной системы можно воспитывать.Благополучие (я сознательно заменяю им слово «устойчивость» в этом тексте, потому что меня саму замахало «быть устойчивой» — иногда я хочу быть уязвимой, разбитой, истощенной… потому что это нормально — так чувствовать себя при таких обстоятельствах), так вот, благополучие — это мышца. Ее можно качать, как трицепс.Здесь главное — начинать с малюсеньких шагов.

Поклонники Путина гордятся его спокойствием и умиротворенностью во время пресс-конференции. Но, как замечает психолог Светлана Чунихина, для лидера воюющей страны, это скорее аномалия и свидетельство душевного расстройства. Вот тут российские "оппозиционные" политологи пишут, что Путин явил себя миру в состоянии "спокойствия, умиротворенности, отсутствия агрессии и любой невротичности".

Виктория Вагнер Народный депутат, член Комитета Верховной Рады Украины по вопросам здоровья нации Все больше людей жалуется на ухудшение ментального здоровья Среди основных симптомов: бессонница, обессиленность, страх и уныние. Даже те, кто все время держался и держал на себе эмоциональную стабильность семьи или коллектива, начинают терять оптимизм. Ухудшение эмоционального состояния Рост количества негативных психологических состояний в позднеосенний и зимний периоды является естественным.

Не секрет, что есть перечень продуктов, которые помогают легче справиться со стрессом, и в целом оказывают положительное влияние на наше психическое здоровье. Какие именно компоненты оказались в этом списке и в чем их польза, рассказал диетолог, консультант по общественному здоровью Минздрава Украины Олег Швец. Соответствующая публикация появилась на официальном сайте ведомства.

Эксперты поясняют, что эмоции, которые переживают мать и плод во время беременности, являются фундаментальными и приводят к физиологическим изменениям в сенсорных системах плода. Эмоциональные связи между матерью и ребенком создаются задолго до того, как ребенок появляется на свет. Он чувствует и впитывает психологическое состояние матери, а также может передавать ей сигналы, чтобы сообщить, что ему нравится.

Иногда нам хочется, чтобы наша жизнь принадлежала только нам. Это может быть полезно для самопознания, отдыха и правильной оценки существующих отношений. Иметь семью и друзей – это прекрасно.

Мы просто снова забыли, как на нас влияет короткий световой деньУсталость, бессилие и уныние, которые особенно ощутимо настигли вас прямо сейчас — они не из-за войны, а потому что наступила зима.Война влияет, да. Но такое же массовое уныние было и в конце прошлого ноября. И в ковидный ноябрь.

Директор исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб Марианна Ткалич анализирует психологическое состояние соотечественников во времена без хороших новостей и оценивает вероятность возвращения из-за границы тех, кто до сих пор не вернулся.«Наши граждане, в принципе, не имеют выбора, — так отвечает на вопрос об эмоциональном состоянии сограждан Марианна Ткалич, доктор психологии и директор и основательница исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб, — Я или держусь, или меня уничтожат. Поэтому я буду держаться».Ткалич исследует психологическое состояние украинского общества с первого дня полномасштабного вторжения.

Директор исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб Марианна Ткалич анализирует психологическое состояние соотечественников во времена без хороших новостей и оценивает вероятность возвращения из-за границы тех, кто до сих пор не вернулся.«Наши граждане, в принципе, не имеют выбора, — так отвечает на вопрос об эмоциональном состоянии сограждан Марианна Ткалич, доктор психологии и директор и основательница исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб, — Я или держусь, или меня уничтожат. Поэтому я буду держаться».Ткалич исследует психологическое состояние украинского общества с первого дня полномасштабного вторжения.

Певица продолжает пугать поклонников своими агрессивными танцами Поклонники 42-летней американской певицы Бритни Спирс предположили, что певица имеет психиатрическое заболевание, которое проявляется у звезды в ее агрессивных танцах. Некоммерческая организация "Akathisia Alliance for Education and Research" решила дать объяснение странному поведению Бритни и ее бешеным танцам, которые часто пугают поклонников ее эмоциональностью. Так, они утверждают, что звезда может иметь редкое заболевание — акатизию.

Постоянное давление и ожидание лучшей жизни — обыденность миллионов людей, но кто не стремится к счастью и овладеть умением здорового пофигизма?Но что, если бы вам сказали, что счастье — это не то, чего можно достичь, а скорее то, что можно создать. Несколько простых изменений могут изменить ваше мышление.Пять простых способов принять эту философию и жить счастливой жизнью.Наша среда действительно формирует и влияет на нас как психически, так и физически, если верить исследованиям.Поэтому создавайте позитивную среду, окружая себя людьми, которые вдохновляют и поддерживают вас.

Во время войны важно следить за новостями и оставаться в курсе событий, но несоблюдение информационной гигиены может усугубить стресс и навредить психическому здоровью. Министерство здравоохранение Украины выпустило рекомендации, как уберечься от "медиатравмы".

Новое исследование показывает, что студенты высших учебных заведений в Англии имеют несколько повышенный риск депрессии и тревоги по сравнению с их сверстниками, которые не получают образование. Однако эта разница исчезает к 25 годам.

Исследователи определили, что у детей, чьи мамы во время беременности испытывали стресс, тревогу или депрессию, чаще возникают проблемы с психическим здоровьем и поведением. Исследования показывают, что психическое здоровье женщины во время беременности сильно влияет на здоровье ее ребенка, особенно на его психику. В частности, дети с большей вероятностью имели симптомы СДВГ или проявляли агрессивное поведение, если их мамы во время беременности часто испытывали стресс или сильные переживания.

У серпні цього року багато ЗМІ писали про змагання з лінощів, яке проводилося в Чорногорії. Там переможцем мав стати той, хто найбільше зможе пролежати на одному місці. Учасникам було дозволено користуватися смартфоном, читати, їсти та, навіть, спілкуватися один з одним, а вставати дозволялося лише для відвідування вбиральні.

Удаленная работа — это удобно и во многом облегчает жизнь, например, в том, что не нужно ежедневно тратить несколько часов на дорогу. Однако работа из дома сильно влияет на психическое здоровье и вовсе не позитивно. Комплексное трехлетнее исследование, проведенное консалтинговой компанией по изменению поведения MindGym, показало, что работа на дому может иметь пагубные последствия как для психического, так и для физического здоровья.

Для женщины поход в салон подобен медитации или сеансу у психотерапевта, ведь исцеляющий психику эффект от ухода за собой, сложно переоценить. Теперь это подтвердили даже ученые. Красота является желанной чертой в обществе, физически привлекательные люди считаются более компетентными, успешными и коммуникабельными.

Вы берете телефон в руки сразу же после пробуждения и не выпускаете до самой ночи...Как ограничить использование мобильного телефона, чтобы жить реальную жизнь, а не растрачивать свою энергию впустую. Выключать телефон в 21:00 вечера и включать его снова не раньше 8:00 – это привычка, которую нам всем следует приобрести, чтобы жить полноценно. Обратите внимание, телефон всегда под рукой: сфотографировать закат, поймать момент, когда гаснут свечи на праздничном торте друга, просмотреть ленту друзей, ответить на сообщения в менеджере… От моментов обычной жизни до самых важных событий – все сегодня проходит через фильтр камеры нашего мобильного телефона.

Первая леди Украины Елена Зеленская снялась в новой фотосессии и дала интервью украинскому Vogue. Вместе с ней в новом номере издания появились генетик, патофизиолог Виктор Досенко и семейный врач в селе Михайловка-Рубежовка в 15 километрах от Киева Татьяна Петрова, с которыми Зеленская обсудила психологическое состояние украинцев и важность заботы о своем ментальном здоровье.Первая леди напомнила, что результаты международного социологического исследования, представленные во время третьего Саммита первых леди и джентльменов, продемонстрировали: ментальное здоровье входит в пятерку крупнейших глобальных вызовов настоящего и будущего, а каждый второй украинец чувствует себя эмоционально хуже, чем три года назад.

Эмоциональная вовлеченность, которую создают фильмы, может оказывать терапевтическое воздействиеМногие любят смотреть хорошие фильмы из-за того, какие чувства они вызывают. Грустная картина может помочь высвободить эмоции, а комедия — поднять настроение.

Артистка хочет рассказать свою историю сама, а не чтобы ее сочинял у нее за спиной кто-то другой. 41-летняя американская поп-певица Бритни Спирс украсила обложку People и приоткрыла некоторые моменты из своей биографической книги "Женщина во мне". В частности артистка рассказала, зачем в 2007 году она обрила голову наголо, чем шокировала всех своих фанатов.

Часто депрессия у людей возникает из-за травматических воспоминаний, и как оказывается, антидепрессанты могут влиять на этот триггер. Исследование ученых из Университета Райса показывает, что антидепрессанты могут уменьшить негативные воспоминания и улучшить функцию памяти у тех, кто страдает депрессией.Это подтверждает еще одну неизвестную функцию антидепрессантов и их часто неизвестную эффективность.Хотя исследование было не таким масштабным, всего изучали реакцию на препараты у 48 участников в возрасте 18−35 лет, принимавших антидепрессанты, но оно подчеркивает необходимость дальнейшего изучения влияния этих лекарств на когнитивные функции.По его словам, эффективные антидепрессанты могут повлиять на динамику памяти в позитивную сторону.«Хотя антидепрессанты существуют с 1950-х годов, мы до сих пор не знаем, как они действуют. Они действуют только примерно в 50% случаев, и пациентам часто приходится принимать несколько типов антидепрессантов, чтобы достичь того эффекта, когда они действительно чувствуют, что лекарства приносят пользу.

Украинская певица MamaRika опубликовала свое фото в слезах и рассказала об эмоциональной нестабильности.Она поделилась личным снимком на своей странице в Instagram во вторник, 10 октября во Всемирный день психического здоровья. Артистка призналась, что никогда не чувствовала себя настолько эмоционально нестабильной.

Антонина и ее сын надели желтые вещи в честь Дня психического здоровья. Украинская актриса кино и дубляжа, звезда сериала "Поймать Кайдаша" Антонина Хижняк опубликовала в Facebook пост, посвященный Всемирному дню психического здоровья. Его она сопроводила трогательными фотографиями со своим сыном Максимом.

Российские врачи отправляли на фронт непригодных к бою военных. Боевая эффективность армии РФ снизилась из-за отсутствия заботы о психическом здоровье бойцов. Военные Вооруженных сил Российской Федерации имеют проблемы с психическим здоровьем.

Российская армия столкнулась с кризисом психического здоровья у военных. Психологи рф еще год назад обнаружили около 100 тысяч солдат, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Британская разведка сообщает, что российские оккупанты переживают кризис психического здоровья. В декабре прошлого года российские психологи идентифицировали около 100 тысяч военнослужащих, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Первая леди и инфлюенсеры призывают не оставаться наедине со своими проблемами и обращаться за помощью к специалистам. Елена Зеленская обратилась к украинцам во Всемирный день ментального здоровья, который отмечают 10 октября. Видео опубликовано в официальном Instagram-аккаунте первой леди.

В Украине стартовал пилотный проект по внедрению комплексной социальной услуги по формированию жизнестойкости, направленный на поддержку и укрепление психического здоровья украинцев. Об этом сообщили в Министерстве социальной политики Украины. Что будет входить в новую социальную услугу Новая социальная услуга предусматривает комплексный подход.

Антистрессовые продукты – это "медленные" продукты, которые помогают расслабить мозг. Эксперты советуют, как справиться со стрессом с помощью еды. Да, есть продукты, которые помогают расслабить мозг.

Из-за недосыпания резко возрастает вероятность аномального поведения Спать. Все исследователи, которые изучали стресс-менеджмент, витальную энергию, продуктивность, эффективность, все то интересное, что сейчас очень популярно и модно, выдавали один и тот же месседж: сон — это то, что недооценивают больше всего.

Часто мы списываем раздраженность, гнев и подавленное состояние только на внешние обстоятельства, однако эти эмоции могут быть тревожным звоночком от организма. Эндокринолог Ксения Марченко рассказывает Фокусу о том, какие эмоции могут быть признаком определенных заболеваний. Мы привыкли в первую очередь обращать внимание на такие проявления нездоровья как боль, повышение температуры тела, общая слабость.

Если вы достаточно устойчивы, вас невозможно остановитьПсихологическая устойчивость возникает не из позитивных эмоций. Она развивается в результате эффективного использования негативных чувств.

В Украине открылось новое высшее учебное заведение, которое будет готовить бакалавров и магистров психологии и психотерапии по европейским стандартам. Министерство образования и науки Украины выдало лицензии на осуществление образовательной деятельности в сфере высшего образования частному Зигмунд Фрейд Университету в Украине (Ukraine Sigmund Freud University), который является официальным партнером Университета Зигмунда Фрейда в Австрии (Sigmund Freud University Vienna) — крупнейшего признанного университета Западной Европы в области психологии и психотерапии.PhD, соучредительница и ректорка новообразованного Зигмунд Фрейд Университета Украина Идея открытия такого вуза в Украине появилась еще в 2016 году, но именно сейчас она приобрела смысл, — рассказывает PhD, соучредительница и ректорка новосозданного Зигмунд Фрейд Университета Украина Татьяна Писаренко: «24 февраля 2022 года жизнь каждого украинца изменилась.

В современной среде, характеризующейся скоростью и стрессами, человеческий ум часто превращается в поток непрерывных размышлений. Неспособность обуздать этот непрерывный умственный дискурс может вызвать значительное психологическое беспокойство и стресс. Умение управлять мыслями приобретает первостепенное значение, чтобы предотвратить погружение в пучину чрезмерных размышлений.

Хэштег #eggprank имеет более 670 миллиона просмотров. Но некоторые комментаторы выразили беспокойство, что родители могут оскорблять или унижать детей. Тенденция вирусной шутки, когда родители снимают на видео, как они разбивают яйца на головах своих детей, стала довольно популярной на платформе социальных сетей TikTok.

Потребление ежедневной порции орехов может смягчить симптомы депрессии и улучшить настроение. Достаточно даже 30 г в день. Недавнее исследование охватило более 13 500 человек в возрасте от 37 до 73 лет, проживающих в Великобритании.

Чтобы отдыхать от бурь постоянного стресса нужно найти бухту спокойствияВ Украине уже год наблюдается бум коллекционирования. Выстраиваются очереди у банков в день выхода монет, на Главпочтамте регулярно собирается толпа для гашения марок, а галереи заполнены на открытиях выставок. И у этого феномена собирательства во время войны есть психологический фундамент.Главной сложностью в работе антрополога Джанет Хоскинс с представителями индонезийского племени коди стало то, что островитяне не имели «личной истории».

Депрессия — это не просто печаль. Зачастую это также потеря способности получать удовольствиеПринято считать, что если кто-то в депрессии, то большую часть времени он чувствует себя грустным или подавленным.