Как сбросить лишний вес: 1 витамин, способствующий похудению
Исследования показали, что люди с повышенным содержанием жира в организме имеют более низкий уровень витамина D по сравнению с теми, у кого вес меньше.
При этом ученые считают, что увеличение потребления витамина при его дефиците способствует тому, чтобы процесс похудения шел быстрее.