витамины - главные новости
17.10 / 23:33
витамины
глаза
зрение
Недостаток каких витаминов влияет на ухудшение зрения, объяснил врач
Зрение может ухудшаться из-за недостатка витаминов в организме человека, считает врач-офтальмолог Валерий Саванович. Он рассказал, какие конкретно витамины необходимы, чтобы избежать проблем с глазами.
16.10 / 23:54
здоровье
онкология
витамины
Ученые назвали витамины, которые могут быть причиной развития рака
Витамины В6 и В12 могут спровоцировать развитие рака легких. К такому мнению пришли медики, проанализировавшие данные 77 тысяч человек.
16.10 / 06:22
болезни
витамины
Мясников назвал угрозу, которую таит в себе витамин С в таблетках
Некоторые люди самостоятельно назначают себе прием различных витаминов. Особенно сейчас, в период сезонных заболеваний и обострения коронавируса, россияне могут обращаться к подобным методам.
15.10 / 17:30
Здоровье и красота
витамины
пандемия
Медики рассказали как ускорить выздоровление от коронавируса и мира
Врач-нутригенетик Андрей Золотарев уверен, что нехватка витаминов и микроэлементов влечет за собой ухудшение здоровья и различные патологии, тем более если организм ослаблен коронавирусной болезнью. Потому во время реабилитации после коронависной инфекции стоит применять «витаминную терапию».
15.10 / 12:39
фрукты
витамины
питание
Медики назвали лучший способ укрепления иммунитета
Старая поговорка «Яблоко в день может отпугнуть врача», в конце концов, может оказаться правдивой. Употребление в пищу питательных продуктов, богатых определенными витаминами, может помочь вашей иммунной системе бороться с болезнями. Об этом пишут эксперты из Клиники Кливленда.
15.10 / 06:09
Здоровье и красота
витамины
витамин D
Осторожно—витамины: ученые выявили связь между приемом витаминов В6 и В12 и повышением риска возникновения рака легких (Daily Express, Великобритания)
Учитывая, что в Великобритании примерно 46% взрослых сообщают о дополнительном приеме витаминов В6 и В12 в составе обычных поливитаминов в таблетках, могут возникнуть опасения по поводу связи этих витаминов с повышением риска возникновения рака легких.
13.10 / 23:05
здоровье
витамины
иммунитет
Эксперты назвали продукты для поддержания иммунитета в период эпидемий
В осенний период многие люди ощущают упадок сил, сонливость и плохое настроение. Как правило, это связано с сезонным авитаминозом. Восполнить нехватку нужных витаминов и поддержать иммунитет можно добавив в свой рацион питания некоторые продукты. О них рассказала газета Expressen.
13.10 / 17:21
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Признаком дефицита витамина D назвали необычное состояние глаз
Дефицит витамина D – распространенное явление. В частности, согласно обзору 2020 года, с недостатком вещества сталкиваются 50% населения планеты. Ученые отмечают, что это довольно тревожные цифры, учитывая, что витамин играет важную роль в поддержании здоровья.
13.10 / 16:04
витамины
вакцинация
иммунитет
Российские ученые считают, что эффективность вакцинации могут повышать витамины
Исследователи пришли к выводу, что прием девяти видов БАДов после прививки может позволить добиться более высокого уровня антител. Они изучили более 6 тысяч научных работ и признали, что многим людям стоит дополнительно принимать микронутриенты.
13.10 / 11:28
витамины
питание
эксперты
Назван витамин, дефицит которого повышает риск развития деменции
Витамин В3 крайне важен для развития человека и правильного функционирования организма. Его недостаток может приводить к деменции и авитаминозу. Найти витамин можно в привычных всем продуктах нежирном мясе и выпечке на дрожжах. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала заведующая лабораторий витаминов и минеральных веществ ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталия Жилинская.
13.10 / 08:34
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: самый лучший завтрак для повышения уровня вещества осенью
Известно, что пребывание на солнце не менее 5–30 минут два раза в неделю может помочь организму получить необходимое количество витамина D. Согласно Dietary Reference Intake, людям в возрасте до 70 лет необходимо не менее 600 МЕ этого вещества в день, а взрослым старше 70 лет – 800 МЕ.
13.10 / 03:49
здоровье
витамины
вакцинация
Ученые: витамины повышают эффективность вакцинации
Ученые из Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова совместно с коллегами из Федерального исследовательского центра «Информатика и управление» РАН выяснили, что потребление человеком определённых витаминов — может повысить эффективность вакцинации против инфекционных заболеваний.
12.10 / 20:39
витамины
иммунитет
свекла
Медики назвали главное преимущество употребления свеклы для здоровья
В составе свеклы содержится практически весь набор полезных, витаминизированных и минеральных веществ. Витамины — Р, вся подгруппа В, РР. Витаминизированный состав позволяет внутренним органам настроиться на положительную работу. Витаминизированные компоненты заботятся об укреплении иммунитета.
12.10 / 16:29
витамины
иммунитет
агрегатор
Лучший способ укрепления иммунитета назвали эксперты
Хотя волшебной палочки, с помощью которой можно быстро укрепить иммунитет, не существует, есть один простой способ усилить защиту организма. По словам специалистов, поддержать иммунную систему помогут занятия спортом, качественный сон, отказ от вредных привычек и снижение уровня стресса. Однако врачи рекомендуют добавить в ежедневный распорядок дня еще одно правило – придерживаться сбалансированной диеты.
11.10 / 16:50
здоровье
полезные советы
витамины
Express (Великобритания): как предупредить дефицит витамина D
Витамин D помогает регулировать количество кальция и солей фосфорной кислоты в организме, необходимых для поддержания здоровья костей, зубов и мышц
11.10 / 09:58
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
На дефицит витамина B12 укажет необычный симптом в ушах
Витамин B12 необходим для производства красных кровяных телец, нормальной работы мозга и нервной системы. Дефицит B12 может привести ко множеству осложнений различных степеней тяжести. Чтобы вовремя выявить опасное состояние, важно уметь распознавать его симптомы.
10.10 / 05:15
вирус
память
витамины
Врачи Роспотребнадзора порекомендовали способы по восстановлению памяти после COVID-19
Роспотребнадзор дал рекомендации, которые помогут реабилитировать память после перенесенной коронавирусной болезни. Как сообщает РИА "Новости", запоминание стихотворений, разгадывание кроссвордов, решение математических задач, примеров, а также добавление витаминов группы B в пищу помогут устранить проблемы с памятью у людей, которые перенесли ковид.
09.10 / 09:38
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: восемь необычных сигналов укажут на опасное состояние
Витамин B12 жизненно важен для организма, и его вклад становится очевидным, когда вы начинаете испытывать дефицит. По словам специалистов, есть восемь явных сигналов опасной нехватки этого вещества.
08.10 / 14:02
витамины
красота
агрегатор
Секреты молодости: 4 добавки, которые защитят кожу от признаков старения
Антивозрастные добавки для кожи довольно дороги и выбирать их нужно, следуя рекомендациям, основанным на научных фактах. Существуют по меньшей мере четыре добавки, которые, согласно исследованиям, замедляют старение кожи.
08.10 / 00:04
врачи
витамины
эксперты
Терапевт рассказала, с какими витаминами нельзя принимать витамин D
При употреблении поливитаминных комплексов следует учесть, что не все витамины усваиваются при одновременном приеме. Это касается и витамина D. О том, с какими витаминами его нельзя совмещать, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-терапевт больницы «РЖД-Медицина» в Санкт-Петербурге Наталья Васильева.
07.10 / 18:46
витамины
вред
организм
Витамина С гораздо больше в зеленых листьях и в шпинате, нежели в апельсинах и лимонах, - Ксения Чамлай
Нутрициолог Ксения Чамлай в новом выпуске программы «Акценты» с ведущей Татьяной Резвин рассказала, какие витамины в избыточном количестве могут навредить организму.«Первое, что может быть от избыточного потребления витаминов - это аллергические реакции, то есть организм может среагировать на этот избыток любыми проявлениями аллергических реакций. Наша кожа - это орган, который первый свидетельствует нам о том, что в организме что-то не в порядке.
07.10 / 10:16
болезни
витамины
агрегатор
Необычное ощущение в руках укажет на дефицит витамина B12
Миелин – это жирное вещество, которое должно обеспечивать защиту и изоляцию нервов в организме. Однако, если этого барьера нет, возникает неприятное ощущение. Поскольку в синтезе миелина участвует витамина B12, неудивительно, что его дефицит становится причиной повреждения нервов.
05.10 / 15:11
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Два лучших витамина для укрепления иммунитета назвал главный инфекционист США
В холодное время года многие начинают задумываться об укреплении иммунитета. Обычно эксперты в области здравоохранения рекомендуют усиливать иммунную функцию с помощью сбалансированной диеты и физических упражнений. Однако, по–мнению главного инфекциониста США Энтони Фаучи, есть два витамина, которые следует принимать в виде добавок.
04.10 / 00:07
онкология
врачи
витамины
Назван витамин, который стоит принимать всем курильщикам без исключения
Людям, которые курят, очень важно следить за уровнем токоферола в организме, так как он снижает вред никотина. Об этом в разговоре с корреспондентом «Вечерней Москвы» сообщил врач-эндокринолог Владислав Бондаренко.
03.10 / 18:09
здоровье
врачи
витамины
Эндокринолог предупредил о негативных последствиях дефицита витамина Е
Недостаток витамина Е может привести к нарушению половой и репродуктивной функции, а также мышечной слабости и ухудшения зрения. Об этом «Вечерней Москве» сообщил врач-эндокринолог Владислав Бондаренко.
02.10 / 11:38
исследования
витамины
Коронавирус (COVID-19)
Британские ученые изучат средство восстановления обоняния после COVID-19
Ученые из Университета Восточной Англии и Университетского госпиталя Джеймса Педжета проверят влияние витамина А на поврежденное обоняние. Как сообщает Лента.ру британские ученые получили финансирование от Национального института исследований в области здравоохранения для проведения клинический испытаний. Их цель – проверить эффективность влияния витамина А на обоняние, поврежденное при коронавирусной инфекции.
02.10 / 05:21
врачи
витамины
Трихологи назвали три витамина, помогающих при выпадении волос
Лечение выпадения волос всегда должно быть как можно более естественным, чтобы не повредить фолликулы. Витамины — один из самых естественных и проверенных методов, помогающих ускорить рост волос, сообщили трихологи.
01.10 / 09:54
болезни
витамины
агрегатор
На дефицит витамина B12 укажут четыре главных симптома на лице
Независимо от того, что вызывает дефицит витамина B12, недостаток этого вещества нарушает развитие красных кровяных телец. В результате деформированные клетки, переносящие кислород, больше не могут нормально функционировать. Этот сбой часто проявляется несколькими симптомами, которые сложно пропустить.
30.09 / 16:59
здоровье
витамины
питание
Диетолог пояснила, почему железо может плохо усваиваться
Диетолог Римма Мойсенко рассказала, что нужно делать для восполнения уровня железа в организме. По ее словам, нужно не только получать его через продукты питания, но и добавить в рацион определенные витамины, которые помогут ему усвоиться — В9 и В12.
29.09 / 20:42
продукты
витамины
Диетолог перечислила продукты с высоким содержанием железа
Плохой аппетит, повышенная утомляемость и бледность кожи свидетельствуют о дефиците железа в организме. Решить проблему поможет правильно подобранный рацион. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
29.09 / 12:53
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: самый явный признак недостатка вещества
С недостатком витамина D сталкивается довольно много людей во всем мире. Фактически, согласно обзору 2020 года, дефицит вещества наблюдается у 50% населения планеты. По словам ученых, эти цифры довольно тревожные, учитывая, что витамин играет важную роль в поддержании здоровья костей, а его недостаток может вызвать серьезные симптомы.
29.09 / 10:28
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Анемия и жжение в глазах: как определить недостаток витамина B2 и чем грозит его нехватка
Уменьшает воспаления, снижает уровень стресса, способствует улучшению состояния кожи и помогает в борьбе с головной болью – всеми этими свойствами обладает витамин B2 или рибофлавин. Дефицит этого витамина в организме может привести к ухудшению здоровья, поэтому важно вовремя определить и восполнить его недостаток.
29.09 / 07:11
витамины
вакцинация
иммунитет
Медицинский блогер рассказал, как укрепить иммунитет осенью
Медицинский блогер рассказал, как укрепить иммунитет осенью
29.09 / 08:39
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Назван важный витамин для здоровья кишечника
У многих витамин С ассоциируется со средством против простуды. Однако укрепление иммунитета – не единственная функция этого вещества. На самом деле витамин С помогает снизить риск некоторых серьезных заболеваний и предотвратить потерю зрения, а несколько исследований показали, что витамин также связан со здоровьем главного органа долголетия – кишечника.
26.09 / 14:34
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
От сахара в крови и для сердца: назван один полезный витамин
Витамины, как правило, принимают в форме добавок. Однако многие из них можно получить из продуктов.
26.09 / 10:05
витамины
кофеин
агрегатор
Кофеин может вызвать дефицит важного витамина в организме, выяснили ученые
Кофе является одним из самых популярных напитков с утра. Он помогает проснуться и придает сил благодаря содержащемуся в нем кофеину.
25.09 / 10:29
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: симптом в груди укажет на опасное состояние
Витамин B12 важен для правильного функционирования организма, особенно для поддержания нервной системы, а его недостаток может привести к ряду осложнений. Существуют разные признаки дефицита витамина B12. Ученые рассказали об одном из них.
22.09 / 12:02
здоровье
витамины
старение
С помощью какао. Ученые нашли новый способ как продлить человеческую жизнь
Какао содержит большую концентрацию флавоноидов. Они являются антиоксидантами, которые могут вызывать сильную противовоспалительную реакцию.
22.09 / 09:45
здоровье
полезные советы
витамины
Назван необходимый осенью витамин
Врач советует употреблять продукты, богатые белком и кальцием, насыщать организм витамином D и В12. Турецкий врач отделения внутренних болезней, доктор Джума Эмироглу рассказал о том, какие витамины необходимы человеческому организму при смене времен года.
22.09 / 05:22
здоровье
Здоровье и красота
витамины
7 витаминов и БАДов, которые должны быть в твоем осеннем рационе
Осенью, в период, когда погода ухудшается, а мы сами страдаем от сезонного дефицита витаминов и отсутствия энергии, наш организм как никогда нуждается в помощи и поддержке.
21.09 / 10:28
витамины
здоровый образ жизни
агрегатор
Сонливость в течение дня: какого витамина не хватает, выяснили ученые
На общее состояние организма человека влияет множество факторов, в том числе его образ жизни и питание. Большую роль играют и витамины – дефицит одного из них может привести к сонливости в дневное время.
21.09 / 00:33
витамины
долголетие
агрегатор
Для долголетия и против тромбов: назван полезный витамин
О пользе витаминов знают все. Но не многие догадываются об их истинном назначении.
20.09 / 23:26
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: необычные ощущения в пальцах укажут на проблему
Витамин B12 необходим для нормального функционирования организма. Когда его не хватает, человек может сталкиваться с рядом необычных признаков и ощущений в отдельных частях тела.
20.09 / 21:27
здоровье
витамины
советы
Какие продукты помогут восполнить нехватку витамина С
Витамин С является важным для улучшения состояния здоровья, иммунной системы и внешнего вида. К тому же, без этого важного вещества будет трудно сохранить молодость кожи. По этой причине важно следить за тем, чтобы организм получал должное количество витамина С из пищи.Не стоит бояться "переборщить", ведь избыток вещества выводится из организма без каких-либо сложностей.
18.09 / 02:17
наука
витамины
весь мир
Американские ученые: покалывание в пальцах указывает на дефицит витамина B12
МОСКВА, 17 сен - РИА Новости. Покалывание и онемение пальцев рук и ног могут указывать на дефицит в организме человека жизненно важного витамина, пишет британское издание Express со ссылкой на результаты исследований ученых из Мичиганского университета здравоохранения.
11.09 / 17:05
здоровье
витамины
питание
Названы побочные эффекты переизбытка витамина D
витамина D грозит неприятными последствиями – усталостью, тошнотой, раздражительностью, сообщает портал Eat This, Not That со ссылкой на врачей. Рекомендуемая суточная норма витамина D, по словам медиков, – 15 микрограммов для взрослых в возрасте до 70 лет и 20 микрограммов для тех, кто старше 70 лет.
11.09 / 16:01
диеты
врачи
витамины
Диетолог Гинзбург рассказал о витаминах, продлевающих жизнь
Люди часто недооценивают пользу витаминов F, H и K, вследствие чего не уделяют достаточного внимания их потреблению. О том, какое влияние на организм оказывают эти витамины и в каких продуктах они содержатся, «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
11.09 / 14:05
витамины
иммунитет
агрегатор
Популярный миф о профилактике простуды развеяла врач
На работу иммунной системы человека влияет множество факторов. Осенью для профилактики простудных заболеваний многие начинают принимать различные витамины. Врач клинической лабораторной диагностики Анна Сафонова рассказала, насколько это полезно.