польза - главные новости
польза - последние новости часа
+27Компания Apple продолжает улучшать защиту своих гаджетов. Недавно вышло обновление iOS 17.3 и iPadOS 17.3, и пользователи были приятно удивлены новой функцией под названием Stolen Device Protection ("Защита украденного устройства").
21.01 / 06:15
польза
диетолог
Специалист рассказала россиянам о пользе шпината для иммунитета и кровяного давления
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски перечислила россиянам ряд полезных свойств шпината для организма, в частности для иммунной системы и нормализации кровяного давления. Эксперт назвала шпинат кладезью полезных веществ, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку в нем содержатся калий и магний, помогающие поддержанию кровяного давления и расслаблению миокарда.
19.01 / 12:14
масло
польза
Нутрициолог Ковиненко назвала самые полезные масла для организма
Масла со среднецепочечными триглицеридами (МСТ) благотворно отражаются на метаболизме и работе кишечника, а также понижают уровень холестерина. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко.
18.01 / 21:12
кофе
врачи
польза
Ученые рассказали о пользе кофе в профилактике инсультов
Несколько чашек кофе в день позволяют снизить риск инсультов на 20 процентов. Такой вывод ученых на основе масштабного исследования были озвучен на европейском кардиологическом конгрессе.
17.01 / 12:14
здоровье
холестерин
польза
Al Arabiya (ОАЭ): эти вкусные маленькие плоды предотвращают сердечные приступы и инсульты
Новое исследование показало, что употребление винограда снижает уровень холестерина, предотвращает сердечные приступы и инсульты.
17.01 / 00:54
здоровье
вред
польза
Al Arabiya (ОАЭ): лучшие и худшие продукты питания для вашего здоровья
Большинство из нас не понимает, что нужно есть, чтобы оставаться здоровым. Возникает множество вопросов. Много ли жира, сахара и соли содержится в том или ином продукте? А если придерживаться растительной диеты, то неужели все продукты настолько обработаны, что в них уже нет ценных питательных веществ? Это оставляет нас в состоянии полного замешательства и недоумения. Что же следует есть, а от чего нужно отказаться, чтобы сохранить здоровье нашего организма?
16.01 / 11:44
польза
жир
Зарубежные врачи заявили о пользе клубники в избавлении от опасного жира на животе
Специалисты из медцентра Wake Forest Baptist рассказали о том, как клубника помогает избавиться от висцерального жира, который может привести к ранней смерти. Эксперты напомнили, что находящийся в зоне живота висцеральный жир приводит к нарушению баланса и функционирования гормонов, а также способствует тромбообразованию и ухудшению чувствительности клеток к инсулину, что может привести к проблемам с сердцем, а в некоторых случаях и к ранней смерти.
15.01 / 10:43
здоровье
огурцы
польза
Health (США): маринованные огурцы – здоровая еда? Что говорят нутрициологи
Я люблю маринованные огурцы. Соленый, чуть кисловатый вкус, хрустящая структура — всё это по-своему приятно, и наслаждаться такими огурчиками можно и отдельно и в составе других блюд. Но мои клиенты, которые тоже любят маринованные огурцы, часто спрашивают меня, а насколько они полезны. Да, они могут быть полезны, но есть несколько факторов, на которые стоит обратить внимание при покупке. Вот вся правда о маринованных огурцах с точки зрения нутрициолога.
15.01 / 01:16
пиво
здоровье
польза
Факти (Болгария): алкоголь, полезный для сердца
Неважно, что за окном — жаркое лето или суровая зима, настоящие фанаты пива редко изменяют своим привычкам. Давно известно, что пиво обладает множеством полезных свойств.
10.01 / 14:39
ученые
холестерин
польза
Ученые выявили пользу апельсинового сока в борьбе с повышенным холестерином
Богатый витамином С, фолиевой кислотой и флавоноидами апельсиновый сок благотворно влияет на уровень холестерина в крови. К такому выводу пришли американские ученые, чьи исследования опубликовали на Национального центра биотехнологической информации США (National Center for Biotechnological Information, NCBI).
09.01 / 03:10
ученые
хлеб
польза
Ученые назвали самый полезный хлеб
Исследователь Института здравоохранения и социального развития Финляндии Ниина Каартинен рассказала, что ржаной хлеб является самым полезным, в нем содержатся особо значимые пищевые волокна. Только от одного употребления ржаного хлеба женщины получают в среднем 20 процентов клетчатки, а мужчины — 30 процентов.
08.01 / 00:13
здоровье
польза
Helsingin Sanomat (Финляндия): финн съедает в среднем 15 килограммов ржаного хлеба в год, и это сильно влияет на здоровье
Если финн идет в магазин за хлебом, то скорее всего он купит ржаной хлеб. В списке десяти самых популярных видов хлеба в Финляндии числится пять разных вариантов ржаного хлеба, сообщается в исследовании организации Leipätiedotus («Информация о хлебе»).
29.12 / 23:02
вред
польза
диетолог
Российский специалист предупредила о влиянии хлеба на пищеварение
Диетолог из России Татьяна Разумовская рассказала, как влияет ежедневное употребление хлеба на пищеварение. По словам врача, на 100 граммов хлеба приходится порядка 250-300 килокалорий, кроме того, данный продукт из пшеничной муки тонкого помола имеет высокий гликемический индекс – 85-90.
29.12 / 21:05
ученые
сосуды
польза
Назван полезный для сосудов продукт
Ученые сообщили, что включение в рацион лосося играет важную роль в борьбе с атеросклерозом.
29.12 / 14:49
похудение
польза
диетолог
Российский диетолог развеяла миф о способности ананаса сжигать жир
Врач-диетолог Галина Джорова рассказала россиянам, что ананас никак не способствует жиросжиганию, однако у него есть другие полезные свойства. По словам специалиста, данный фрукт оказывает полезное воздействие на улучшение обмена веществ, поскольку в нем содержится бромелайн (фермент, способствующий расщеплению белка).
27.12 / 06:53
сердце
польза
диетолог
Российский диетолог рассказала о пользе фисташек для сердца
Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала россиянам о полезных свойствах фисташек и назвала суточную норму их употребления. По словам специалиста, включение в рацион фисташек способствует ускорению метаболизма и обмена веществ, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, однако злоупотреблять ими не стоит, поскольку это очень калорийный продукт (550-560 килокалорий на 100 граммов), содержащий много жира.
24.12 / 00:19
вред
польза
Политика (Сербия): стевия — популярный заменитель сахара без калорий. Насколько эффективно он сжигает килограммы?
Когда стевия впервые появилась на американском рынке в 2008 году, многие диетологи воодушевились большим потенциалом нового сахарозаменителя. Наконец-то нашелся «природный» заменитель без калорий, который еще и в 300 раз слаще сахара. Стевия остается популярной, тогда как потребление других искусственных подсластителей сократилось. Согласно исследованиям, продажи продукции со стевией выросли на 16% в 2017 — 2018 годах.
22.12 / 05:23
кофе
опасность
польза
Российский врач рассказала об опасности употребления на завтрак некоторых продуктов
Эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско перечислила россиянам продукты, употребление на завтрак которых может нанести вред организму. По словам Тараско, не рекомендуется употреблять на завтрак жирное мясо, копченые или маринованные продукты, поскольку они тяжелы для переваривания.
21.12 / 15:02
польза
диетолог
Американские диетологи рассказали о пользе брокколи для организма
В США диетологи Дженнифер Вайс, Сара Петернелл и Ким Денхаус раскрыли пользу брокколи для сердца, печени и суставов. Брокколи содержат в себе малое количество углеводов, множество клетчатки, а также они содержат в себе витамины С, К, и А, сообщили диетологи.
20.12 / 16:42
бананы
польза
диетолог
Диетолог из России рассказала о пользе незрелых бананов для здоровья
Диетолог Алена Поташева рассказала в своих социальных сетях о пользе незрелых бананов для здоровья человека. Публикация от Alyona Potasheva Диетолог (@dr.alena.potasheva) Российский диетолог Алена Поташева опубликовала на своей странице в Instagram пост, в котором рассказала подписчикам о пользе зеленых незрелых бананов.
20.12 / 03:18
овощи
врачи
польза
Назван предотвращающий образование раковых клеток овощ
Турецкие врачи рассказали о малоизвестных свойства редиса и поделились рецептом приготовления целебного напитка из него.
17.12 / 17:25
Госдума
состав
польза
Путин заявил, что обновление состава депутатов Госдумы идет ей на пользу
Президент России Владимир Путин в рамках выступления на съезде Российского союза промышленников и предпринимателей заметил, что обновление состава депутатов Госдумы в новом созыве идет ей на пользу.Глава государства напомнил, что в ходе формирования Государственной думы "Единая Россия" пошла на то, чтобы обновить 50% состава.
17.12 / 01:14
здоровье
здоровый образ жизни
польза
Milliyet (Турция): малоизвестная польза от употребления кефира
Поскольку кефир содержит все питательные элементы, содержащиеся в молоке, его питательная ценность чрезвычайно высока. Весьма богат минералами, прежде всего фосфором и кальцием, а также незаменимыми аминокислотами. Эксперт-диетолог Зюлал Ялчин (Zülal Yalçın) рассказала о пользе кефира.
16.12 / 05:17
польза
Нутрициолог Белоусова перечислила полезные свойства хурмы
Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала о пользе хурмы. Она сообщила, что благодаря своему составу эта ягода поможет скрасить зимние дни тем, кто в этом нуждается.
16.12 / 04:20
семена
польза
советы специалиста
Диетолог Фус посоветовала очищающий кишечник продукт
Диетолог Светлана Фус рассказала, что пищевые волокна в семенах льна очищают кишечник человека подобно щетке.
15.12 / 20:02
врач
польза
гречка
Нутрициолог рассказала россиянам о пользе гречки
Нутрициолог Екатерина Михайленко рассказала о полезных свойствах гречки. Нутрициолог Екатерина Михайленко рассказала, что гречка является уникальным по составу продуктом.
15.12 / 00:36
здоровье
вред
польза
Al Jazeera (Катар): стевия — не всегда хороший выбор. Польза и вред шести популярных заменителей рафинированного сахара
Сладости всегда были основным продуктом питания в каждом доме, несмотря на связь сахара с лишним весом и разрушением зубов. Это положило начало увлечению альтернативными низкокалорийными подсластителями. Они являются идеальным решением для диабетиков, людей, страдающих ожирением и всех, кто контролирует свой вес.
14.12 / 21:21
фрукты
аллергия
польза
Мандарины полезны, но в меру
Новый год не за горами. В принципе подготовка к нему идёт практически весь декабрь.
14.12 / 12:53
растения
цветы
польза
Что положить на дно горшка, чтобы комнатные растения пышно цвели
Сторонники использования натуральных удобрений знают, какую пользу могут принести бананы не только человеческому организму, но и домашним растениям. Питательные вещества содержит не только мякоть плода, но и кожура, которую давно используют продвинутые дачники для подкормки растений. Благодаря этому удобрению домашние цветы порадуют пышным цветением, уверяют эксперты.В кожуре банана содержится магний, калий, фосфор и другие элементы.
13.12 / 11:46
растения
цветы
польза
Что положить на дно горшка, чтобы комнатные растения пышно цвели
Сторонники использования натуральных удобрений знают, какую пользу могут принести бананы не только человеческому организму, но и домашним растениям. Питательные вещества содержит не только мякоть плода, но и кожура, которую давно используют продвинутые дачники для подкормки растений. Благодаря этому удобрению домашние цветы порадуют пышным цветением, уверяют эксперты.
13.12 / 10:35
11.12 / 16:35
здоровье
сон
польза
Al-Ain (ОАЭ): преимущества употребления моринги для здоровья
Моринга известна как «дерево барабанных палочек», «масличное дерево» и «чудо-дерево». Она обладает множеством удивительных свойств, например, способствует укреплению здоровья, снижению веса и риска развития различных заболеваний.
08.12 / 21:47
дом
кухня
польза
Супермодель на пенсии призналась, для чего всю жизнь замораживала капроновые колготки
Не каждый знает, как упростить свою жизнь с помощью обычных предметов быта. А ведь раньше мы активно пользовались газетами для отмывания окон, крахмалом для поклейки обоев и многим тому подобным.Даже применение посуды в нестандартных ситуациях использовалось довольно обширно и было известно с малых лет.Что ж, пора освежить память.
08.12 / 16:00
вода
овощи
польза
Почему опытные дачники не выливают воду после варки овощей: неожиданный лайфхак
Многие овощи необходимо сварить перед употреблением. Это и картофель, и кукуруза, и свёкла.Подвергать термической обработке можно капусту, томаты, морковь и многие другие овощные продукты.После завершения процесса приготовления в кастрюле остаётся вода.
08.12 / 14:17
фрукты
витамины
польза
Диетолог рассказал о полезных свойствах мандаринов
Диетолог Андрей Бобровский рассказал о полезных свойствах мандаринов.
08.12 / 09:40
дом
кухня
польза
Супермодель на пенсии призналась, для чего всю жизнь замораживала капроновые колготки
Не каждый знает, как упростить свою жизнь с помощью обычных предметов быта. А ведь раньше мы активно пользовались газетами для отмывания окон, крахмалом для поклейки обоев и многим тому подобным.
07.12 / 09:01
здоровье
витамины
польза
Ревматолог рассказала о пользе и опасности приема рыбьего жира
Ревматолог Анна Тарасова рассказала о пользе рыбьего жира.
06.12 / 22:44
Эксперт
холодильник
польза
Оставлять на ночь в холодильнике: назван продукт, который усиливает свою пользу
Принято считать, что употреблять нужно только свежие и недавно приготовленные блюда. Более того, есть мнение об опасности кушаний, которые долгое время стояли в холодильнике. Подобное свойство действительно встречается у листовых овощей, недоваренных яиц и морепродуктов.Однако существует еда, которую, напротив, нужно обязательно подвергнуть воздействию низкой температуры.
06.12 / 13:39
фрукты
польза
эндокринолог
Эндокринолог Михалева назвала полезные свойства граната
Мякоть, сок и семена граната содержат семь групп биологически активных веществ, которые обладают антиоксидантными, а также другими свойствами. Об этом рассказала врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева.
06.12 / 12:38
здоровье
польза
Нутрициолог рассказала о пользе редьки для женского и мужского здоровья
Редька обладает множеством полезных свойств и способна благотворно повлиять как на женское, так и на мужское здоровье. Об этом сообщила нутрициолог Анна Дробышева.
05.12 / 21:37
продукты
холодильник
польза
Оставлять на ночь в холодильнике: назван продукт, который усиливает свою пользу
Принято считать, что употреблять нужно только свежие и недавно приготовленные блюда. Более того, есть мнение об опасности кушаний, которые долгое время стояли в холодильнике. Подобное свойство действительно встречается у листовых овощей, недоваренных яиц и морепродуктов.
03.12 / 16:14
диеты
польза
«Может заменить валокордин»: диетолог назвал суперсвойства хурмы
Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о целебных свойствах хурмы.
03.12 / 11:16
праздники
яйца
польза
Мне говорили, что итальянцы не едят майонез, но от салата «Милан» еще ни один не отказывался
Приготовим сегодня салат с яйцом и зеленым луком. Будь уверен, он понравится даже итальянцам. Даже не смотря на то что в нём присутствует майонез.Уж мы то знаем.
02.12 / 09:54
праздники
яйца
польза
Мне говорили, что итальянцы не едят майонез, но от салата «Милан» еще ни один не отказывался
Приготовим сегодня салат с яйцом и зеленым луком. Будь уверен, он понравится даже итальянцам. Даже не смотря на то что в нём присутствует майонез.
02.12 / 07:09
заболевания
польза
профилактика
Российский врач рассказала о пользе киви в профилактике сердечных болезней
Врач-нутрициолог из России Анна Дробышева перечислила полезные свойства киви, одно из которых помогает в профилактике заболеваний сердца. По словам специалиста, киви содействует сжиганию жиров, которые блокируют артерии, что, в свою очередь, может привести к тромбообразованию, поэтому данный фрукт можно считать отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых и онкозаболеваний, а людям с нарушением липидного обмена употреблять его просто необходимо.
28.11 / 14:07
здоровье
полезные советы
польза
Haber7 (Турция): если съедать миску йогурта каждый день... Невероятная польза йогурта
Йогурт входит в число непременных элементов ежедневного рациона питания многих людей. Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов йогурт обладает множеством полезных свойств для здоровья человека. А что если съедать миску йогурта каждый день…
28.11 / 00:49
26.11 / 01:35
польза
дзен
Перечная мята — устраняет неприятный запах изо рта и омолаживает кожу
Дикорастущая мята считается сорным растением, за которое предусмотрено наложение штрафа в размере 300 рублей на владельца участка земли, где она произрастает.
25.11 / 16:19
правильное питание
чеснок
польза
Врачи рассказали о неожиданном полезном свойстве чеснока
Чеснок способен уменьшить газообразование и улучшить процесс переваривания пищи. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире телеканала «».