польза - главные новости
польза - последние новости часа
+1Компания Apple продолжает улучшать защиту своих гаджетов. Недавно вышло обновление iOS 17.3 и iPadOS 17.3, и пользователи были приятно удивлены новой функцией под названием Stolen Device Protection ("Защита украденного устройства").
11.10 / 06:40
вред
польза
Диетолог рассказала, чем опасна хурма
Хурма обладает не только полезными свойствами, но может причинить организму вред, так как в ней содержится большое количество танинов, ухудшающих способность переваривать пищу. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева.
08.10 / 14:39
овощи
правильное питание
польза
Диетолог назвала топ-5 овощей для ежедневного рациона
Нутрициолог Ксения Черная рассказала, какие овощи необходимо употреблять ежедневно, чтобы оставаться молодым и здоровым.
08.10 / 01:56
врачи
польза
Диетолог Фус посоветовала продукт для восстановления работы кишечника
Диетолог Светлана Фус рассказала о полезных свойствах овсяной каши и объяснила, почему ее следует включить в утренний рацион.
06.10 / 07:57
здоровье
вред
польза
Диетолог Сычева порекомендовала отдавать предпочтение тыквенным семечкам
Диетолог Наталья Сычева сообщила, что многие россияне употребляют семечки в качестве перекуса. Данная привычка может в некоторых случаях оказаться полезной, а в других – нанести вред здоровью.По словам диетолога, подсолнечные семечки являются не лучшим выбором, поскольку если употребить их слишком много, можно ослабить иммунитет, что приведет к воспалительным процессам в организме.Наталья Сычева в беседе с Радио Sputnik заметила, что более полезными являются тыквенные семечки.
03.10 / 22:34
рыба
врачи
польза
Диетолог Гинзбург назвал наименее полезную рыбу
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал наименее полезную рыбу.
03.10 / 09:07
польза
диетолог
Врач–диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде яблок
Яблоко — фрукт, содержащий витамины, полифенолы, биофлавоноиды, кверцетин — вещество, которое укрепляет сосуды и снимает воспаления. В яблоках есть клетчатка - пектин, способный выводить излишки холестерина, токсины, эндотоксины.Яблоки можно есть не только свежие и печеные, их можно заготовить - сушить.
28.09 / 03:00
рыба
врачи
польза
Диетолог Бобровский назвал три недорогих и полезных вида рыбы
Рыба не только богата аминокислотами, витаминами и микроэлементами, но и помогает бороться с осенней депрессией. Врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, каким недорогим видам рыбы стоит отдать предпочтение.
24.09 / 14:48
чеснок
польза
О пользе чеснока спорят поколения, - Завальнюк
Журналистка Любовь Завальнюк в программе «Суть событий» для канала Знай.ua рассказала о пользе и опасности народных методов лечения и профилактики простуды.«О такой простой гигиенической процедуре как мытьё рук забывать не стоит. Придя с улицы, после посещения туалета, после контакта с купюрами, либо с животным не забудьте помыть руки.
24.09 / 04:40
кухня
польза
готовка
Муж просит готовить свиные ножки почаще, а я только рада, на старости лет полюбили деликатесное блюдо
Как приготовить свиные ножки с пользой для организма? Считается, что такое яство особенно хорошо кушать людям в возрасте. Наваристый бульон из свиных ножек улучшает настроение и общее состояние организма, оказывая положительное влияние на кости и хрящи.Это блюдо можно употреблять как обычный суп или же приготовить вкуснейший холодец.
21.09 / 02:26
здоровье
полезные советы
польза
Шиповник почистит печень и нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы
Дачникам пора заготавливать созревший шиповник. Профессор Неумывакин написал несколько книг о чудодейственных свойствах этих ягод для здоровья человека.
17.09 / 20:51
вред
польза
злость
Dagens Nyheter (Швеция): почему мы злимся, и есть ли в злости что-то хорошее?
«Да почему же это происходит?!» — спрашиваете вы себя после очередной совершенно ненужной вспышки гнева, с которой не смогли справиться. Причину, по которой вы разозлились, вы увидеть можете. Но почему тело реагирует именно так?
12.09 / 01:06
польза
каша
советы специалиста
Специалист рассказала, какую кашу нужно есть осенью
Какую крупу следует включить в рацион осенью и как ее лучше готовить, рассказала консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине Марина Кумерина.
10.09 / 14:23
польза
организм
Осенью чечевица незаменима: польза, о которой вы не знали
Чечевица – питательный и высокобелковый продукт, который приобрел большую популярность среди адептов правильного питания. А легкость в приготовлении и доступная цена сделали ее частым и желанным гостем на столах миллионов людей.Какие свойства скрыты в чечевице и чем она полезна для человеческого организма – читайте в специальной подборке Sputnik.Чечевица содержит огромное количество микроэлементов: калий, магний, кальций, фосфор, а также кислоты Омега-3 и Омега-6, благоприятно влияющие на иммунитет и красоту волос и ногтей.Чечевица – это белок, который усваивается в организме легко и быстро.
07.09 / 22:03
вред
польза
гаджет
Dagens Nyheter (Швеция): мой муж больше верит разным приложениям, чем собственным глазам
Корреспондент Dagens Nyheter Эмма Боувин (Emma Bouvin) плутает на машине в Смоланде (провинция в южной Швеции, прим.ред.), переживает за мокрых детей и, наконец, выигрывает битву за «Цветущую страну».
06.09 / 05:13
фрукты
диета
польза
Топ-пять фруктов и ягод с низким содержанием углеводов
Многие стараются ограничить потребление углеводов либо для того, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови, либо же с целью контроля веса. Фрукты и ягоды содержат большое количество необходимых для организма веществ, в то же время в некоторых из них, к примеру, бананах или манго, большое количество углеводов.Однако есть и такие, которые содержат низкую долю углеводов, но большое количество полезных питательных веществ. Плоды с низким содержанием сахара могут обеспечивать организм человека клетчаткой, витаминами и минералами без ущерба для фигуры.В 100 граммах клубники содержится всего около 40 калорий и 7,5 граммов углеводов.
24.08 / 19:27
жара
профилактика заболеваний
польза
Дыня полезна людям, страдающим гипертонией и атеросклерозом
В августе и сентябре в России самый разгар сезона дынь. Мои дети очень любят этот сладкий и питательный продукт, да и мне он тоже по душе.
22.08 / 15:10
польза
дзен
разное интересное
При боли в шее врач порекомендовал массаж стопы — вы не поверите, помогло!
Один знакомый поделился историей, в которую мало кто поверит, пока на себе не проверит. Мужчина обратился за медицинской помощью в местную поликлинику. У него сильно болела шея.
22.08 / 10:23
здоровье
вред
польза
Haber7 (Турция): чем полезен чай с мелиссой? Как его заваривать? От каких болезней помогает?
Чай с мелиссой, предпочитаемый многими в силу его успокаивающего действия, особенно рекомендуется людям, находящимся в состоянии стресса. Благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам способствует укреплению иммунной системы. Так каковы же полезные свойства чая с мелиссой? Как приготовить этот напиток? В каких случаях чай с мелиссой может причинить вред?
21.08 / 08:13
выбор
вред
польза
Как правильно выбирать вареную колбасу, чтобы не испортить бутерброд
Колбасные изделия, в частности вареная колбаса, сегодня предлагаются в огромном ассортименте. На полках магазинов представлена продукция различных производителей и вся она имеет презентабельный внешний вид.
19.08 / 15:13
яблоки
польза
диетолог
Диетолог рассказала, чем полезны зернышки яблока
Зернышки яблока содержат большое количество йода. Если съесть семь таких косточек, то в организм поступит суточная норма полезного элемента. Об этом рассказала в четверг, 19 августа, диетолог Маргарита Королева.
17.08 / 18:46
заболевания
польза
полезные свойства
Правильное употребление арбузов помогает сбросить лишние килограммы
Сейчас наступил сезон арбузов. Многие городские развалы и рынки завалены этим продуктом.
15.08 / 23:09
ученые
чай
польза
Китайские ученые назвали самый полезный для организма чай
Напитки из чайных листьев несут пользу для организма человека. При этом некоторые сорта чая более полезны, чем другие, сообщили ученые из Китая.
15.08 / 21:16
инфекции
польза
вакцины
Названо различие течения коронавирусной инфекции с вакциной и без нее
Собеседники французского издания Le Figaro объяснили, в чем состоит основная разница между заболеванием коронавирусной инфекцией у привитых пациентов и у тех, кто не сделал прививку от COVID-19.
14.08 / 08:17
мясо
польза
Диетолог рассказала, кому не обойтись без красного мяса
Диетолог рассказала, кому не обойтись без красного мяса
12.08 / 01:56
польза
диетолог
Главный диетолог Москвы рассказала о дневной норме арбуза и дыни
Арбуза и дыню можно съедать в день до 400-750 граммов, это 2-4 кусочка. Об этом сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
11.08 / 19:03
здоровье
польза
орехи
Может продлить жизнь: назван самый полезный перекус (Главред, Украина)
Ученые выяснили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее, чем те, которые этого не делали.
09.08 / 12:45
польза
химия
диетолог
Врач объяснил, почему овощи из супермаркета безопаснее дачных
Диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему дачные овощи могут быть менее безопасными, чем магазинные.
09.08 / 10:50
старение
польза
профилактика
Что будет, если каждый день съедать 3 банана
Бананы — это фрукт здоровья и красоты. Не зря их кожуру используют для домашних средств красоты, а от удобрения из банановой кожуры домашние растения возрождаются из засохших листьев, как Феникс.Сегодня я расскажу несколько интересных фактов про бананы.
09.08 / 08:43
пиво
бактерии
польза
Диетолог рассказала, чем опасно разливное пиво
Диетолог рассказала, чем опасно разливное пиво
08.08 / 00:32
польза
IT-специалист назвал приложения, которые могут спасти жизнь
В жизни могут случиться ситуации, когда смартфон может спасти человеку жизнь, поэтому стоит завести в нем несколько важных приложений. Об этом сообщил партнер и директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов.
07.08 / 10:25
старение
польза
профилактика
Что будет, если каждый день съедать 3 банана
Бананы — это фрукт здоровья и красоты. Не зря их кожуру используют для домашних средств красоты, а от удобрения из банановой кожуры домашние растения возрождаются из засохших листьев, как Феникс.
06.08 / 22:53
овощи
польза
La Vanguardia (Испания): 10 наиболее распространенных ошибок при выборе помидоров
Итальянская легенда гласит, что помидор когда-то считался ядовитым плодом. Перемена отношения к нему произошла, когда один приговоренный к смерти человек согласился съесть его в обмен на свободу: если, съев помидор, испытуемый выживет — значит, проверка прошла удачно и овощ не опасен.
06.08 / 21:52
семья
напитки
польза
Почему в нашей семье не выбрасывают арбузные семечки
В отличие от тыквенных, семечки арбуза никогда не пользовались у нас особой популярностью. А зря! Ведь это ценный источник микроэлементов, не менее полезный, чем сам плод.Поэтому перед тем, как в очередной раз отправить чудо-семена в мусорную корзину, прочти нашу статью.
06.08 / 10:40
шоколад
польза
диетолог
Врач-диетолог объяснила, чем полезен шоколад для организма
Интерес граждан России снизился на восемь процентов к сладкому за прошедшие полгода. По информации аналитиков, люди стали меньше приобретать конфеты и шоколадные плитки. При этом увеличился спрос на шоколадные батончики. По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, не нужно обобщать понятия «шоколад» и «сладость», потому что первое имеет множество полезных свойств.
05.08 / 16:09
здоровье
польза
Агроном назвал признаки высокого содержания нитрата в арбузе
Нитраты попадают в арбузы вместе с сельскохозяйственными удобрениями. Высокое содержание нитрата вредно для человека, однако есть способы для выявления опасных арбузов.
05.08 / 08:14
семья
напитки
польза
Почему в нашей семье не выбрасывают арбузные семечки
В отличие от тыквенных, семечки арбуза никогда не пользовались у нас особой популярностью. А зря! Ведь это ценный источник микроэлементов, не менее полезный, чем сам плод.
03.08 / 10:14
инфекции
польза
арбуз
Врачи рассказали о пользе арбузов для перенесших COVID-19 людей
Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, рекомендуется добавить в рацион питания арбузы, потому как они богаты антиоксидантами, сообщили врачи.
27.07 / 13:23
здоровье
польза
арбуз
Арбуз и дыня - что полезнее: мнение диетолога
РИА Новости.Также, специалист отметила, что в дыне содержится больше витамина С, чем в арбузе, и всего 200 граммов желтого плода хватит, чтобы покрыть суточную потребность в аскорбиновой кислоте. Витамин С помогает усваиваться железу, хорошо влияет на кожу и укрепляет иммунитет.А у арбуза, подчеркнула Кораблева, есть свои преимущества, например, наличие антиоксиданта ликопина, который снижает риск развития болезней сердца и атеросклероза, а также уменьшает тревожность и депрессию.Эксперт по вопросам питания считает, что нельзя сказать, что более полезно — арбуз или дыня, так как в обоих бахчевых культурах содержится большое количество микроэлементов и витаминов.
27.07 / 10:09
польза
арбуз
диетолог
Врач-диетолог разъяснил, в чем заключается опасность употребления ранних арбузов
Какие риски может нести в себе употребление ранних арбузов, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
27.07 / 04:08
польза
организм
Что происходит с организмом, когда вы едите персики?
Сочные, ароматные и невозможно вкусные, персики представляют собой кладезь витаминов и микроэлементов.Особенно хорош персик тем, что это замечательная альтернатива сладостям. Ведь им вполне можно заменить десерт, при этом в 100 граммах плода всего около 50 калорий.Однако одно из главных полезных свойств персика – его общеукрепляющее действие, которое необходимо для людей с сильным истощением после продолжительной болезни.Помогает этот фрукт и при пониженном гемоглобине.
26.07 / 07:59
продукты
похудение
польза
Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества
Всем известный овощ, обладающий сильным запахом и вкусом. В детстве мы его терпеть не могли, а вот во взрослом возрасте очень часто раскрывали этот продукт совсем с другой стороны.Некоторые кулинары до сих пор спорят, как жарить лук правильно и с наибольшей пользой.
24.07 / 02:37
продукты
похудение
польза
Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества
Всем известный овощ, обладающий сильным запахом и вкусом. В детстве мы его терпеть не могли, а вот во взрослом возрасте очень часто раскрывали этот продукт совсем с другой стороны.
23.07 / 08:17
еда
польза
готовка
Пакет семян чиа скучал на кухонной полке, шеф-повар научил, как их правильно добавлять в блюда
О пользе нашумевших в свое время семян чиа не слышала разве что самая ленивая хозяйка. Правда, для многих известный суперфуд так и остался неизведанным продуктом, мимо которого в магазине можно пройти без оглядки.
18.07 / 18:23
фрукты
ягоды
польза
Врач сообщила о пользе сезонных фруктов и ягод
Какой пользой обладают сезонные фрукты и ягоды, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол.
17.07 / 13:38
беременность
вакцинация
польза
Yle (Финляндия): при беременности от вакцинации больше пользы, чем вреда, считает главврач Института здравоохранения Финляндии
Беременным женщинам вакцинация принесет больше пользы, чем вреда, уверена главврач Института здравоохранения и социального обеспечения Финляндии (THL) Ханна Нохинек (Hanna Nohynek). По словам главврача, THL опирается на научные публикации и на информацию, полученную по результатам вакцинации.
16.07 / 04:36
польза
Стало известно, в чем польза от медуз
Исследователи ИРЭМ рассказали, в чем польза от медуз и как на них можно заработать.
15.07 / 04:02
продукты
мясо
польза
Как правильно выбрать мясо - советы на все сто
Помните героиню "Двенадцать стульев" Лизу Калачову, утверждающую, что Лев Толстой не смог бы написать "Войну и мир" и "Анну Каренину" сидя на вегетарианской диете?Наверное, она все же была права, поскольку великий писатель полностью отказался от мяса в возрасте 50 лет, когда оба грандиозных романа были уже написаны. Но не будем углубляться в шутливую тему, а серьезно поговорим о том, как правильно выбрать мясо.Общее и главное для всех видов мяса правило - его свежесть.
11.07 / 03:34
здоровье
шоколад
польза
Защищает сердце и поднимает настроение: 7 любопытных фактов о шоколаде
Молочный, черный, белый, с орешками или изюмом... В многообразии видов шоколада каждый из нас имеет своего фаворита. Кроме наслаждения это лакомство еще и несет пользу для здоровья.
