питание - главные новости
24.04 / 17:05
здоровье
питание
Названы основные секреты долголетия японцев
Физические упражнения среди японцев не слишком популярны, а высокую продолжительность жизни они поддерживают благодаря питанию. Их рацион богат мясной пищей, овощами и фруктами. Ко второй причине долголетия автор публикации отнес медленный процесс пережевывания пищи, что позволяет не переедать.
24.04 / 12:23
пиво
питание
Диетолог рассказала, почему пиво нельзя закусывать чипсами
Некоторые закуски к пиву считаются вредными. Однако есть и те, которые идеально подходят к этому напитку, рассказали шеф-повар Дмитрий Табаков и диетолог Елена Соломатина.
24.04 / 11:15
здоровье
модель
питание
Ученые назвали самые опасные для здоровья режимы питания
Группа ученых из Пекинского университета, Оксфорда и Университета Западной Австралии рассказали о самых опасных для здоровья режимах питания.
24.04 / 09:21
лишний вес
питание
здоровое питание
Сбросил 22 кг за 100 дней. История Руслана, который устроил для себя необычный эксперимент
11 января 2021 года Руслан в весе 92 кг при росте 178 см объявил себе войну: решил на 100 дней изменить питание (и при этом не считать калории), делать ежедневные зарядки, ходить по четным дням в бассейн и устраивать челленджи в виде планки, отжиманий.
24.04 / 00:02
здоровье
питание
ВОЗ: японцы не любят спорт, но все равно живут долго. В чем причина? (WeChat, Китай)
Каждый человек надеется прожить долгую здоровую жизнь и увидеть, как растет следующее поколение. В связи с этим возникает вопрос — кто является самым старым человеком в мире? По данным зарубежных СМИ, самым старым из ныне живущих людей является японка Канэ Танака (118 лет). В 2019 году она попала в Книгу рекордов Гиннесса, получив титул «старейшая жительница планеты».
23.04 / 20:04
Пасха
мясо
питание
Дедушка всегда сам коптил сало в нашей бане, продолжаем традицию
Самые лучшее подарки — это съедобные подарки. Родители привезли из деревни копченое сало. Я его очень люблю, так как в детстве, дедушка всегда сам коптил сало в нашей бане по-черному, на дровах плодовых деревьев.Это было что-то, как сало, так и баня после копчения в ней.
23.04 / 12:48
сыр
праздники
питание
Луковые булочки, на аромат которых муж за секунду взбегает на девятый этаж
Булка с молоком может стать отличным перекусом или даже завтраком. Правда, если это булка с луком и сыром в виде улитки. Пеку такие не первый раз, уж очень они вкусные и ароматные.
23.04 / 11:13
врач
питание
образ жизни
Перечислены основные причины возникновения геморроя
Неправильный образ жизни, постоянные стрессы или генетическая предрасположенность могут привести к развитию геморроя. Медики не советуют лечить его своими силами.
23.04 / 10:08
здоровье
питание
Почему стоит включить авокадо в свой рацион?⠀
Світлана Фус, лікар-дієтолог вищої категорії, засновник і керівник Центру нормалізації ваги Світлани Фус, співзасновник компанії «ProПорція» Когда дело идет о здоровом питании, авокадо считается одним из самых полезных продуктов, который можно добавить в свой ежедневный рацион.
23.04 / 09:57
экономика
здоровье
питание
Бюджетный суперфуд для плоского живота и тонкой талии
Чиа, годжи, спирулина, ваша песенка спета — модели и звезды фанатеют от нового, доступного и необычного суперфуда для тонкой талии и плоского живота.
23.04 / 07:34
здоровье
питание
красота
«Пластиковая кукла с нереалистичными пропорциями». Реклама Zara с моделями-Барби возмутила покупателей
Публикация от Awkward Zara (@awkwardzara)
23.04 / 06:04
здоровье
диеты
питание
Как похудеть? Пять самых популярных диет 2021 года
Чтобы избавиться от лишнего веса, не стоит полагаться на кратковременные диеты и запрещать себе все, что вы любите есть. Для начала нужно выбрать один из способов питания, в котором найдется место для тех продуктов, которые нравятся, и придерживаться его постоянно. Пять самых популярных диет 2021 года: 1. Кетогенная диета: меньше углеводов, больше жиров
22.04 / 22:30
качество
питание
Смена названия не помогла «Профпиту» улучшить качество питания в школах
Смена названия не помогла «Профпиту» улучшить качество питания в школах
22.04 / 21:38
спорт
рак
питание
Онкологи назвали 10 главных правил по уменьшению риска рака
Группа учёных из Немецкого научно-исследовательского института рака назвала 10 правил, уменьшающих риск онкологического заболевания. Практика показывает, что до 50% случаев смертельного недуга вызывается нездоровым образом жизни.
22.04 / 21:06
диета
онкология
питание
Уборка организма. Почему голодать полезно не только в пост — объясняет врач-онколог
Почему правильное голодание может быть полезным для организма, объясняет врач-онколог, врач функциональной медицины, член ASCO, ESMO, EUA Мухомедьярова Альбина.Врач-онколог Ребенок целый день голодный! — скоро воскликнет очередная бабушка очередному внуку, поддерживая прежнюю парадигму диетологов о дробном приеме пищи небольшими порциями каждые пару часов.
22.04 / 20:57
продукты
здоровье
питание
Диетолог рассказала, какие продукты категорически нельзя есть натощак
Популярный напиток воздействует на слизистую желудка и может спровоцировать обострение гастрита.
22.04 / 19:39
праздники
питание
творог
Жду невестку из роддома, решила испечь ее любимый пирог со шпинатом
«Это самый вкусный песочный пирог с творогом, который я ела!» — сказала мне невестка, которую мы только позавчера привезли с маленьким Кирюшей из роддома. «Много шпината, лук, любимый сыр «Фета» и нежный творог в яично-сметанном соусе на подушке из песочного теста — что может быть вкуснее!» Крошечный кусочек такого пирожка можно даже молодой маме.Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя, дорогой читатель, рецепт вкуснейшего пирога с сырно-творожной начинкой на песочном тесте.Выпечка, которая покорит твое сердце раз и навсегда!
22.04 / 19:11
болезни
питание
агрегатор
Повышающий риск сердечно-сосудистых болезней рацион назвали ученые
Два распространенных режима питания, популярные среди британцев, эксперты связали с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти в среднем возрасте. Соответствующее исследование провели ученые из Оксфордского университета.
22.04 / 18:45
Пасха
питание
пост
«Не стоит есть ведрами»: диетолог рассказала, как правильно и безопасно выходить из поста
При выходе из постной диеты не нужно сразу налегать на мясо, поедая его «ведрами». Это опасно для организма, ведь может привести к интоксикации. Из поста нужно выходить постепенно, не забывая пить воду. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Светлана Титова.
22.04 / 18:11
качество
питание
Школьные обеды от «Артис-детское питание» могут готовиться с грубыми нарушениями
Школьные обеды от «Артис-детское питание» могут готовиться с грубыми нарушениями
22.04 / 17:30
диета
питание
Что такое волюметрическая диета и как она работает
Питаться огромными порциями и терять вес — заветная мечта большинства людей, которые борются с лишними килограммами. Однако почти 10 лет назад диетолог из США Барбара Роллс успешно доказала, что это действительно возможно.
22.04 / 14:59
питание
здоровое питание
Минчанка рассказала, как за неделю вырастила на балконе грибы и получилось ли на этом сэкономить
Татьяна — автор проекта «Вкусный блог», шеф-повар. Она любит экспериментировать на домашней кухне. Вместе с мужем на балконе городской квартиры они растят мяту, в сезон — базилик, иногда и микрозелень для декора блюд. Дома у минчанки «живет» и два чайных гриба — один в банке с черным чаем, второй — с каркаде.
22.04 / 13:37
питание
эндокринолог
Эндокринолог рассказала, кому противопоказано интервальное голодание
Вошедшее в моду интервальное голодание может негативно отразиться на определенной категории людей, так как кардинально изменяет обмен веществ. Об этом рассказала врач-эндокринолог Елена Маслова.
22.04 / 12:27
здоровье
питание
Профессия — нутрициолог: что нужно знать
Оксана Соколова, основатель Health is Wealth, биолог, health coach, несколько (5) лет назад решила освоить новую профессию нутрициолога – специалиста по рациональному питанию.
22.04 / 10:29
ученые
смерть
питание
Названы повышающие риски смерти стили питания
Некоторые продукты питания увеличивают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и могут стать причиной ранней смерти, считают ученые из Великобритании.
22.04 / 08:59
питание
болезни сердца
сердце
Ученые описали смертельно опасный рацион питания
Ряд продуктов увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также ранней смерти. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета при поддержке коллег из Китая и Австралии.
21.04 / 19:14
похудение
лишний вес
питание
Крупы, макароны и зелень. Быстро худеем к лету!
Многие мечтают о красивой фигуре к летнему купальному сезону. Российский врач-диетолог Виктория Дударева рассказала о простых способах похудения. По ее словам, в первую очередь нужно придерживаться правильного и рационального питания. Диетолог отметила, что следящие за фигурой должны есть по четыре-пять раз в день.
21.04 / 15:15
дети
питание
школьники
В Краснодарском крае 99% всех школьников обеспечены горячим питанием
На Кубани бесплатно питаются все ученики начальных классов – более 300 тысяч детей. Регион на три года раньше срока выполнил это поручение президента. В 2021 году на организацию бесплатного горячего питания учеников младших классов предусмотрено 3,4 млрд рублей. – Сегодня это большая поддержка для родителей. Мы также построим пищеблоки в тех школах, где их никогда
21.04 / 15:09
продукты
кожа
питание
Проблемы налицо. Пять привычных продуктов, которые наносят вред коже
Изучите этот список продуктов — возможно, вам придется кое-что ограничить или исключить из своего рациона.Состояние кожи напрямую зависит о питания. И некоторые продукты на первый взгляд совершенно привычные и безобидные, могут ухудшить состояние кожи и даже вызвать преждевременное старение.
21.04 / 14:51
продукты
экономика
питание
Должны исчезнуть из магазинов с 22 апреля. В Беларуси запретили продажу популярных соленых крекеров
Продажа этого печенья запрещается с 22 апреля, с этой же даты ввозить в страну его больше нельзя. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал «Безопасность и качество».
21.04 / 14:43
спорт
питание
лето
Фитнес-тренер поделился секретами быстрого похудения к лету
Большинство девушек мечтает выглядеть красиво и подтянуто на пляже. Фитнес-тренер, эксперт по снижению веса Станислав Милославский рассказал, как быстро похудеть к лету.
21.04 / 11:14
старение
питание
молодость
30 продуктів для вічної молодості
Розповідає зірковий дієтолог Наталія Самойленко: Наші клітини кожного дня стикаються із загрозами з різних сторін, починаючи від стану екології до зараження вірусом.
21.04 / 09:43
здоровье
питание
завтрак
Кому нельзя есть овсяную кашу? Рассказывает диетолог
Существует масса вариантов приготовления этого вкусного и полезного блюда. Однако далеко не всем можно увлекаться овсяной кашей, рассказала диетолог Роксана Эсани, сообщает ОНТ. Употреблять овсяную кашу не стоит людям, страдающим от болезней пищеварительного тракта.
20.04 / 20:40
питание
голод
завтрак
Диетологи назвали вредные продукты для утоления голода
Чувство голода у человека просыпается по утрам. Но есть ряд продуктов, от которых лучше отказаться, чтобы не навредить своему желудку.
20.04 / 20:14
здоровье
питание
молоко
Российские ученые разработали уникальную технологию пастеризации молока
Новую технологию пастеризации разработали сотрудники Инжинирингового центра приборостроения, радио- и микроэлектроники Южного федерального университета в Таганроге. Обычно в процессе пастеризации напиток доводят до кипения. Это убивает бактерии, но и разрушает ценные белки.
20.04 / 19:09
закон
питание
Как подделать идеальную фигуру: в китайском интернет-магазине продают странный товар и мира
В китайском интернет-магазине продают специальные костюмы, которые имитируют идеальную фигуру. Правда, пока товар есть только для покупателей-мужчин.
20.04 / 16:52
здоровье
рыба
питание
Сельдь для сердца - диетолог о полезных свойствах любимой закуски
Публикация от Диетолог Светлана Фус (@dietolog.fus)Она рассказала, что в одной сельди содержится полторы-две суточные нормы Омега-3 жирных кислот. Любители сельди реже страдают от депрессии и проблем с кожей.
20.04 / 16:03
диеты
питание
здоровое питание
Диетолог рассказала, какой бывает овсяная каша и какую (самую полезную) выбирает сама
— Начнем с того, что овсянка может быть из хлопьев и цельнозерновая (овес).
20.04 / 15:37
ВСУ
питание
госзакупки
Минобороны разрешило поставщикам скармливать бойцам на передовой просроченные продукты
Об этом свидетельствует дополнительное соглашение №4 к договору между Минобороны и компанией «Військсервіс-волонтер», обнародованный в системе закупок «Прозорро», сообщает «Цензор.НЕТ».
20.04 / 10:44
полезные советы
овощи
питание
Как хранить овощи и фрукты дома: что должно быть в холодильнике, а что - на столе
Interfax.by собрал простые рекомендации, которые помогут вам продлить свежесть плодов и сохранить деньги. Хранятся в холодильнике Свекла, редька, пекинская и белокочанная капуста. Храните по отдельности в приоткрытых пакетах на нижней полке холодильника.Баклажан. Поместите его в зип-пакет в отсеке для овощей. Перец. Храните в бумажном пакете отдельно от других овощей. Грибы. Перед хранением не мойте, поместите в бумажный пакет вместе с веточкой петрушки – она предотвратит появление пятен на грибах.Морковь. Отрежьте хвостики, чтобы они не вытягивали влагу из корнеплодов.
20.04 / 09:47
продукты питания
питание
майские праздники
Ученые выяснили шашлык из какого мяса самый вредный
На Донбассе с 1 мая традиционно стартует сезон шашлыков. Как правило, мы выбираем для жарки на мангале свинину или курицу, но не всякое мясо одинаково полезно. Интересно, что за жирную свинину вступились сексологи, а при выборе куриного мяса нужно учитывать один нюанс. Какое же мясо для шашлыка самое полезное, а какое — нет?
20.04 / 08:18
Краснодарский край
диеты
питание
Диетолог назвала опасность овсяной каши
Соответствующее заявление сделала американский диетолог Роксана Эсани. По ее словам, овсянка не подходит для людей, страдающих от синдрома раздраженного кишечника. Дело в том, что она содержит большое количество растительных волокон, которые провоцируют метеоризм, сообщает Eat This, Not That!. Идеальным выходом будет приготовление каши из белого риса,
20.04 / 06:42
продукты
питание
здоровое питание
Почему мы так любим нездоровую пищу, хотя знаем о ее вреде
Однако, как бы это ни было парадоксально, люди обычно больше стремятся есть нездоровую пищу, хотя и осознают ее негативное влияние. Почему так происходит? К теме 7 советов, как перестать перекусывать в течение всего дня Есть несколько причин, почему многие люди предпочитают нездоровые блюда.
19.04 / 16:25
кофе
мясо
питание
Диетологи составили список продуктов, разрушающих организм человека
Диетолог Елена Кален составила список продуктов, которые лучше реже включать в рацион. Такая пища разрушает организм человека, запускает процесс преждевременного старения, вызывает опасные болезни.
19.04 / 15:22
фрукты
овощи
питание
Актуально
А зараз, в умовах, коли системи охорони здоров'я по всьому світу перевантажені через пандемію, зміцнення імунної системи – справа відповідальності кожної людини. І травлення в цьому аспекті є основою, адже 80% «клітин» імунної системи знаходяться саме в ньому. Все, що ми їмо або послаблює або посилює наш імунітет.
19.04 / 13:20
продукты
еда
питание
Суп-пюре с хрустящими шкварками: рецепт от Сталика Ханкишиева
Чем бы таким вкусным порадовать себя и удивить гостей? Может ли картофельный суп стать главным блюдом дня? Конечно, может, если его готовит кулинар и мастер Сталик Ханкишиев. Своим удивительным рецептом он делится с вами в своем телеальманахе "О вкусной и здоровой пище" на РЕН ТВ! Учимся готовить вкуснейший ароматный суп-пюре.
19.04 / 12:02
похудение
питание
Продукты с отрицательной калорийностью: миф или реальность?
Технически это выглядит так: поужинав на 100 ккал, а потратили на переваривание 150 ккал.
19.04 / 09:02
Здоровье и красота
диеты
питание
Диетолог назвала опасность популярного способа похудения к лету
Монодиета предполагает употребление в пищу только одного продукта. Например, кефира, яблок, яиц или овощей. По словам специалиста, такой вид питания грозит дефицитом необходимых организму макро- и микронутриентов. - Такие диеты способствуют формированию нездоровых пищевых привычек, выражающихся, например, в постоянны