Что есть на завтрак, чтобы иметь много энергии, но не набирать вес
cursorinfo.co.ilЗавтрак - обязательный прием пищи для тех, кто следит за здоровьем, фигурой и внешним видом. Завтрак — это важнейший прием пищи, от которого зависит, как эффективно будет работать ваш организм в течение дня.
Но что именно стоит есть, чтобы оставаться энергичной и не набрать лишний вес? Что нужно употреблять женщинам, чтобы не набирать вес и зарядиться энергией, рассказывает Medical News.