Оксана Скиталинская здоровье Здоровье и красота питание кулинария Оксана Скиталинская

Ужин, который остановит старение, - что эксперты советуют есть по вечерам

Полезный ужин может быть еще и очень вкусным! Диетолог Оксана Скиталинская на своем примере показала, каким должен быть сбалансированный ужин, если вы хотите сохранить молодость и здоровье.

В своем Instagram она поделилась рецептом своего "вечернего блюда", включив продукты, богатые необходимыми витаминами и минералами.

DMCA