актив - главные новости

актив - последние новости часа

Свердловские власти отказались от претензий к госпиталю Тетюхина: «Неплохой актив»

ЕКАТЕРИНБУРГ, 17 января, ФедералПресс. Корпорация развития Среднего Урала согласилась принять в собственность более 30 % акций нижнетагильского «Госпиталя ВИТ», основанного миллиардером Владиславом Тетюхиным.

Несчастливый актив. АРМА разрывает договор с Укрнафтой на управление «заправками Медведчука», объявит новый конкурс

Агентство по розыску и менеджменту активов инициирует перед Кабмином расторжение договоров с ПАО Укрнафта на управление арестованными активами Glusco Виктора Медведчука и активами российской компании Татнефть. Как заявили в АРМА, основной причиной прекращения договора управления сетью АЗС Glusco — сознательное отклонение компанией Укрнафта предложений АРМА подписать акты приема-передачи активов АЗК.

Джастин Бибер потерял более $1,24 млн, вложив деньги в NFT с обезьяной

В США создали новое подразделение ФБР

Экс-владелец банка "Югра" может потерять несколько активов

Как убрать "выпадающий" живот: видео, которое изменит ваше тело

Что и как есть на Пасху, чтобы не пришлось худеть: советы диетолога

Тонкая талия и красивый пресс: какие 3 упражнения делать дома

10.03 / 20:24

занятия спортом Дом и интерьер актив Как разогреться перед тренировкой: видео от вице-чемпионки мира

Как правильно разогреться перед тренировкой – показала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова. Читайте также Как тренировать ягодицы дома и в зале: мастер спорта показала видео Качественная разминка должна быть перед каждой тренировкой / Фото beginogi Интересно Как быстро накачать трицепс дома: видео простого упражнения Упражнения для разогрева будут зависеть от того, какая именно тренировка вам предстоит.

10.03 / 15:23

занятия спортом Дом и интерьер актив Как быстро накачать трицепс дома: видео простого упражнения

Как отмечает тренерка, при выполнении упражнения без дополнительной нагрузки мы надаем легкого тонуса мышцам. Но можно заниматься с нагрузкой (гантели, бодибар, фитнес-резинки), что позволит увеличить мышцы и нарастить силу.

10.03 / 14:10

актив Активный лайфстайл Как снова не набрать сброшенный вес после похудения: лайфхаки

Для того чтобы снова не набрать избыточный вес, существует 2 простых упражнения, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно Названа самая распространенная ошибка при похудении Снижение веса можно сравнить с соревнованием.

10.03 / 06:22

занятия спортом актив Спорт и отдых Крепатура: почему возникает боль после тренировки и как помочь организму восстановиться

Болезненность мышц также может быть вызвана новыми движениями, которые ваш мозг не распознает. Вот почему важно начинать свои тренировки со специалистами, такими как физиотерапевт или физиолог.

09.03 / 18:39

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Названа самая распространенная ошибка при похудении

Какая ошибка является самой распространенной при похудении – рассказала мастер спорта, фитнес-тренер Светлана Ростиславина. Интересно Кофейная диета: как работает и помогает ли похудеть Самая распространенная ошибка при попытке похудеть.

09.03 / 15:21

занятия спортом актив Это простое упражнение приведет в тонус мышцы поясницы: видео

Как долго вы сидите на рабочем месте? Час, два? А может все восемь часов не отрываетесь от работы? Так, по словам реабилитолога, постоянная статическая нагрузка приводит к тому, что появляется гипертонус и снижается мобильность и в позвоночнике, и в других отделах тела. Это интересно Школьные нормативы по физкультуре оказались не под силу бодибилдеру Чаще всего простые упражнения помогают улучшить осанку, гибкость и подвижность позвоночника, – отмечает Александр Ледень, приводя пример одного из упражнений.

09.03 / 14:04

актив Активный лайфстайл Как пить воду: главное правило, которое нужно учесть

Как правильно и сколько воды нужно пить каждый день – рассказала диетолог и нутрициолог Светлана Никитчук. Читайте Как есть любимые сладости и худеть: 3 пункта, которые вы должны знать Как правильно пить воду? Казалось бы, такой простой вопрос, но сколько нюансов.

09.03 / 11:10

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Кофейная диета: как работает и помогает ли похудеть

Какие особенности коейной диеты, есть ли от нее эффект, и стоит ли жертвовать своим здоровьем, рассказала иммунолог, генетик и диетолог Людмила Гончарова. Интересно Как есть любимые сладости и худеть: 3 пункта, которые вы должны знать Кофе – крайне опасный для нервной системы.

08.03 / 18:09

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Как есть любимые сладости и худеть: 3 пункта, которые вы должны знать

На что обратить внимание, употребляя сладкое, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно Названы 5 веских причин пить кофе при похудении Любовь к сладкому может стать большим препятствием на пути к стройному телу.

08.03 / 15:57

Здоровье и красота занятия спортом актив 81-летняя бабушка стала фитнесс-звездой сети: физической форме женщины позавидует каждый

Скука во время самоизоляции подтолкнула Эрику Ришко на регистрацию в TikTok, поэтому с начала прошлогоднего карантина женщина активно ведет свой блог о фитнесе. Аккаунт стал настолько успешным, что сейчас на него подписано уже почти 135 миллионов человек.

08.03 / 11:17

люди актив Активный лайфстайл Почему стоит ходить пешком каждый день: 5 убедительных причин

Ежедневные прогулки пешком и фитнес могут продлить жизнь на 7 лет. Велика вероятность прожить эти годы хорошо, потому что физическая активность улучшает самочувствие.

08.03 / 10:04

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Когда переедания во время диеты – законно: что такое читмил и кому это будет полезно

Cheat Meal – это запланированный прием пищи, охватывающий продукты, которые вы обычно избегаете в остальное время или едите порцию побольше по сравнению с вашей обычной. И еще Как перестать заедать стресс: 5 моментов, которые избавят от вредной привычки Простым языком, если вы идете на день рождения и собрались съесть там торт, то это cheat meal, а если вы наелись, а потом резко решили "добиться" все еще тортиком, это уже срыв, – объясняет диетолог.

07.03 / 22:08

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Названы 5 веских причин пить кофе при похудении

Чем полезен кофе, и как правильно его пить при похудении, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно Как 8 марта вкусно есть и худеть: ТОП-3 закусок к праздничному столу Многие из нас каждое утро начинают с чашечки ароматного кофе, чтобы взбодриться и настроиться на рабочий день.

07.03 / 18:56

кулинария актив Активный лайфстайл Как 8 марта вкусно есть и худеть: ТОП-3 закусок к праздничному столу

Простыми рецептами закусок к праздничному столу поделилась фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно Как хлеб влияет на вес и здоровье: Фус раскрыла факты, которых вы не знали ТОП-3 закусок к праздничному столу, чтобы 8 марта есть вкусно, полезно и худеть, – отметила Медушкина. На 100 граммов: 137,21 кКал.

07.03 / 14:58

продукты актив Активный лайфстайл Как хлеб влияет на вес и здоровье: Фус раскрыла факты, которых вы не знали

Как хлеб влияет на вес и вредит ли здоровью – рассказала диетолог Светлана Фус. Интересно Как приготовить постные блины: простой рецепт для тех, кто худеет Хлеб обычно стоит на первом месте в списке запрещенных продуктов у тех, кто решил сократить потребление углеводов и сбросить лишние килограммы.

07.03 / 11:19

занятия спортом актив Школьные нормативы по физкультуре оказались не под силу бодибилдеру

Как известно, в комплекс спортивных нормативов в школе входит несколько дисциплин: бег на расстояние (1,6 километра) подъем туловища из положения лежа; отжимание; прыжок в длину с места; наклон вперед сидя; спринт на 50 метров. Это интересно Всю жизнь делали неправильно: девушка шокировала сеть выполнением популярного упражнения – видео Я боялся их, когда был ребенком.

06.03 / 12:54

кулинария актив Активный лайфстайл Как приготовить постные блины: простой рецепт для тех, кто худеет

Рецептом вкусных блинчиков для тех, кто на правильном питании, поделилась тренер Марина Боржемская. Читайте Как перестать заедать стресс: 5 моментов, которые избавят от вредной привычки Накануне Великого поста отмечается один из самых древних и веселых праздников – Масленица.

06.03 / 10:46

занятия спортом актив Реабилитолог показал 5-минутное упражнение от боли в пояснице: видео

Как говорит реабилитолог Александр Ледень, часто причиной боли в пояснице есть слабые ягодичные мышцы, в частности, средняя-седалищная. Они могут чувствовать чрезмерную нагрузку, когда вы носите тяжести или часто стоите с упором на одну ногу.

05.03 / 17:31

продукты актив Активный лайфстайл Что нельзя делать для похудения после 40 лет: 3 пункта

Чего нельзя делать для похудения после 40 лет, а какие продукты напротив очень полезны – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Читайте Как похудеть, набрать вес и правильно питаться: примеры трех ужинов Разберем, какие блюда включить в меню, чтобы снизить вес и поддержать организм после 40.

05.03 / 12:27

общество занятия спортом актив Гибридная тренировка в домашних условиях: что это такое и как выполнять

Что такое гибридные упражнения и как их выполнять в домашних условиях, рассказала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова. Интересно Легкое ежедневное упражнение на укрепление мышц спины: видеоинструкция Гибридное упражнение – это комбинация нескольких движений в одном повторении.

04.03 / 20:59

спорт занятия спортом актив Как полюбить свое тело: 8 пунктов, способных изменить жизнь

Как полюбить свое тело, чтобы сполна им наслаждаться, рассказала тренер Анастасия Полтавская. Читайте Когда есть фрукты, чтобы худеть: нюансы для тех, кто хочет хорошо выглядеть Для начала оцените, насколько ваше мнение о собственном теле влияет на ощущение счастья, самооценку, сексуальность и идентичность.

04.03 / 19:35

кулинария актив Активный лайфстайл Как похудеть, набрать вес и правильно питаться: примеры трех ужинов

Какой ужин подойдет для указанных целей, рассказала абсолютная чемпионка мира по фитнесу Оксана Оробец. Читайте Когда есть фрукты, чтобы худеть: нюансы для тех, кто хочет хорошо выглядеть Приведу три примера ужина для разных целей: похудение, набор, и просто пример здорового ужина, – отметила Оробец. 1.

04.03 / 15:32

актив В сети показали, как легко восстановить спортивную обувь: результат ДО и ПОСЛЕ вас удивит

Оказывается, чтобы сделать из поношенной пары Nike новую, не нужно прощаться с любимой обувью. Тиктокер показал 3 простых шага, которые спасут любые кроссовки.

04.03 / 13:10

актив Активный лайфстайл Когда есть фрукты, чтобы худеть: нюансы для тех, кто хочет хорошо выглядеть

Когда лучше есть фрукты, чтобы не набирать вес, а снижать, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно На 86% состоит из воды: назван фрукт, который поможет похудеть Существует заблуждение, что во время диеты играет значение только калорийность продуктов.

04.03 / 08:51

актив Активный лайфстайл Есть бургер и не толстеть: фанатка McDonald's показала, как приготовить полезный Биг Мак

Так, 22-летняя австралийка Джордан Коллинз доказала, что питаться правильно можно, даже если добавить в свое меню бургеры с мясом. Тренер превратила в полезный гамбургер главное блюдо в McDonald's – Биг Мак.

03.03 / 22:15

занятия спортом Дом и интерьер актив Как тренировать ноги и ягодицы дома: тренер назвала must-have и показала видео

Как правильно выполнять тренировку – показала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова. Читайте Красивый пресс и тонкая талия: 3 упражнения, которые сделают тело идеальным Если вы тренируетесь дома и у вас нет еще утяжелителей – этот промах надо срочно исправлять.

03.03 / 17:06

здоровье занятия спортом актив Красивый пресс и тонкая талия: 3 упражнения, которые сделают тело идеальным

Какие три упражнения помогут скорее достичь результата – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Читайте Как убрать живот после родов: четкий план действий Упражнение выполняется в статичном положении.

03.03 / 12:25

самит актив Рэпер Томми Кэш и adidas Originals показали самые длинные в мире кроссовки

Томми Кэш готовит совместную коллекцию с adidas Originals. Для начала он придумал кастомизированную пару модели Superstar.

02.03 / 21:40

спорт актив Активный лайфстайл Чем опасен лишний вес: тренер назвала важные нюансы

Чем конкретно опасен лишний вес – рассказала тренер Анастасия Полтавская. Интересно На 86% состоит из воды: назван фрукт, который поможет похудеть Лишний вес зачастую является причиной нарушения многих функций организма.

02.03 / 20:20

общество занятия спортом актив Как убрать жир на внутренней части бедра: опубликовано видео

Тренировку, которая позволит подтянуть внутреннюю часть бедра, показала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова. Интересно Никакого оборудования и минимум места: чемпионка Украины показала мощное упражнение Внутренняя поверхность бедра одна из самых сложных зон для проработки.

02.03 / 18:51

Психология и отношения актив Активный лайфстайл На 86% состоит из воды: назван фрукт, который поможет похудеть

Однако есть фрукт, который поможет снизить вес – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно Как приготовить завтрак за 5 минут: 3 полезных варианта В 2009 году ученые из университета Пенсильвании провели исследование о том, как яблоки помогают убрать лишний вес.

02.03 / 15:55

продукты актив Активный лайфстайл ТОП-5 ошибочных причин, по которым исключают хлеб из своего рациона на время диеты

Далеко не все продукты находятся под запретом на период сжигания лишних килограммов. И, по словам Альбины Комиссаровой, хлеб также не входит в этот перечень.

02.03 / 13:46

общество занятия спортом актив Развенчаны 10 популярных мифов о целлюлите

Однако в обществе существует многожество мифов о целлюлите. 10 из них развенчала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова.

02.03 / 10:02

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Фанатка неделю ела, как американский футболист и рассказала об особенностях необычного рациона

Аннета Константинидес выбрала диету 43-летнего полузащитника Тампа-Бэй Баккэнирс Тома Брэди – самого опытного игрока команды. Футболист питается по программе TB12 (он сам ее так назвал), рацион которой содержит растительные белки – они помогают спортсменам быть максимально продуктивными.

01.03 / 19:08

занятия спортом актив Упражнение "Скалолаз": что это такое и как его правильно выполнять

Как правильно выполнять упражнение – показала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина. Читайте Никакого оборудования и минимум места: чемпионка Украины показала мощное упражнение "Скалолаз" – функциональное упражнение для укрепления сердечно-сосудистой системы и тренировки выносливости.

01.03 / 16:15

актив Активный лайфстайл Нужно ли считать калории, чтобы похудеть: нюансы, которых вы не знали

Действительно ли это так, и почему иногда этот метод не работает – объяснили специалисты из Клиники диетологии Самойленко. Читайте Чем заменить сладкое: вкусные идеи от тренера Многие считают, что процесс похудения – это лишь вопрос подсчета калорий.

01.03 / 14:22

самит занятия спортом актив Самые эффективные упражнения для сжигания жира на животе

Встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Втяните живот и напрягите мышцы.

01.03 / 09:09

актив Активный лайфстайл Что нельзя есть утром: диетолог разрушила мифы о запрещенных продуктах на завтрак

По словам Комиссарова, сахарный диабет не возникает от поедания сладкого, в основе лежат другие механизмы. Можно вообще не есть сладкого и заработать сахарный диабет из-за ожирения и возникновения инсулинорезистентности.

28.02 / 23:53

общество занятия спортом актив Никакого оборудования и минимум места: чемпионка Украины показала мощное упражнение

Видео с техникой исполнения упражнения показала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова. Интересно Как уничтожить целлюлит в домашних условиях: эффективный способ Отжимания – это универсальное суперупражнение: никакого оборудования и минимум места.

28.02 / 22:58

спорт актив Активный лайфстайл Чем заменить сладкое: вкусные идеи от тренера

Чем можно заменить сладкое – рассказала тренер Марина Боржемская. Интересно Какие продукты вызывают вздутие: ТОП-5 "врагов" живота Дорогие, я знаю, что вас беспокоит каждый день – чем заменить сладкое? Прежде всего, нужно задуматься, почему так хочется сладкого? – отметила Боржемская.

28.02 / 22:10

продукты актив Активный лайфстайл Какие продукты вызывают вздутие: ТОП-5 "врагов" живота

Какие это продукты и чем их можно заменить – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно Почему люди с одинаковым весом по-разному выглядят: интересные факты Некоторые продукты способны не только мешать снижению веса, но и вызывать неприятные ощущения, например, вздутие.

28.02 / 16:19

актив Активный лайфстайл Фитнесс-тренер повторил непростую диету сверхмарафонца Дэвида Гоггинса: это под силу не каждому

Так, Асеэль Суид решился на интересный новый эксперимент – питаться и тренироваться как американский сверхмарафонец Дэвид Гоггинс. Но не все так легко, ведь весь его рацион состоит из бананов, брокколи и куриного филе с рисом.

28.02 / 14:05

актив Активный лайфстайл Почему люди с одинаковым весом по-разному выглядят: интересные факты

Однако вес человека не является показателем стройности. Почему – рассказала диетолог Екатерина Кутина.

28.02 / 11:39

занятия спортом Психология и отношения актив Как уничтожить целлюлит в домашних условиях: эффективный способ

Как это сделать в домашних условиях – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Полезно Почему замедляется обмен веществ: 7 причин, которые мешают похудеть Появление целлюлита говорит о нарушении питания жировой ткани, на которое могут влиять лишний вес, стресс, вредные привычки и избыток в рационе продуктов с высоким гликемическим индексом, – отметила Кален.

28.02 / 09:10

актив Активный лайфстайл Как приготовить завтрак за 5 минут: 3 полезных варианта

Блогер Гуля Колесникова развенчала эту мысль, предложив 3 вкусных и полезных завтрака, которые можно приготовить за 5 минут. Читайте Почему замедляется обмен веществ: 7 причин, которые мешают похудеть Ты до сих пор думаешь, что готовка – это долго и затратно? Тогда ставь таймер – сегодня мы готовим завтрак ровно 5 минут! – отметила Колесникова.

27.02 / 23:35

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Почему замедляется обмен веществ: 7 причин, которые мешают похудеть

Что приводит к замедленному метаболизму и как этого избежать – рассказала диетолог Светлана Фус. Интересно Чем заняться на выходных: крутая тренировка от чемпионки в домашних условиях Метаболизм (обмен веществ) – это совокупность множества сложных процессов в организме, зависящих от калорийности питания, физической активности, а также от температуры окружающей среды и даже эмоционального состояния человека.

27.02 / 22:11

кулинария актив Активный лайфстайл Ленивые запеканки за 10 минут: крутые рецепты для худеющих

Простыми рецептами ленивой запеканки поделилась фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно Идеальная фигура после 40 лет: что нужно есть и от чего отказаться Ленивые запеканки за 10 минут.

27.02 / 16:22

занятия спортом актив Всю жизнь делали неправильно: девушка шокировала сеть выполнением популярного упражнения – видео

Инструктор по йоге Дженна Элси доказала, что достать руками до пальцев ног можно и без хорошей растяжки. Девушка рассказала, что этот элемент мы всю жизнь делали неправильно.

актив - главные новости

актив - последние новости часа

Свердловские власти отказались от претензий к госпиталю Тетюхина: «Неплохой актив»

Несчастливый актив. АРМА разрывает договор с Укрнафтой на управление «заправками Медведчука», объявит новый конкурс

Все новости, где упоминается актив