Просто, но вкусно: полезная каша на завтрак
profile.ruЗавтрак считается одним из самых важных приемов пищи. Многие врачи и эксперты по здоровому питанию рекомендуют начинать день со здоровых блюд.
Традиционной является универсальная овсянка, однако хорошей альтернативой ей может стать каша из тыквы. Как и все овощи, тыква содержит различные витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья.