От холестерина, для пищеварения и сердца: простая, но полезная каша на завтрак
Часто для завтрака выбирают овсянку, манную кашу или гречку. Однако есть и альтернативы, которые могут принести не меньшую пользу организму.
Например, кускус. Речь идет о пшеничной крупе, которая служит основой для одноименного блюда. Исторически кускус готовился из проса.