Маргарита Королева - главные новости
Маргарита Королева - последние новости часа
+1Врач-терапевт и диетолог Маргарита Королёва рассказала о пользе такого популярного мясного полуфабриката, как пельмени.
16.12 / 14:32
еда
Новый год
Диетолог рассказала, какими должны быть новогодние салаты
В новогоднюю ночь лучше обойтись легкими салатами из трех-пяти ингредиентов, заявила профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева в пресс-центре НСН.«Надо учиться делать немногосложные салаты, свежие продукты использовать, делать собственными ручками заправки, точно вы принесете пользу своим домочадцам и себе. Есть ночью противоестественно для организма, и желудочно-кишечный тракт сам понимает, что придется вдруг работать сверхурочно ночью – все салаты должны быть очень простые, в качестве заправки может быть нерафинированное растительное масло, сок лимона, сок кислых ягод.
16.12 / 13:49
шампанское
диетолог
Диетолог выступила против детского шампанского
В детском шампанском много пустых калорий в виде сахара, а также углекислого газа, с которым детскому организму непросто справиться, заявила профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева в пресс-центре НСН«Даже само словосочетание «детское шампанское» очень сложно воспринимается на позитиве, потому как дети за одним столом с родителями принимают участие в праздничном застолье в понимании, что обязательное должно быть присутствие алкогольного напитка. Это формирует модель пищевого поведения в семье.
16.12 / 12:12
общество
рубль
Влияние кофе на стресс и лишний вес оценила диетолог
О влиянии употребления кофейных напитков на вес и уровень стресса человека рассказала диетолог Маргарита Королева, сообщает НСН. По словам специалиста в области питания, кофе отличается оказанием возбуждающего действия на человеческий организм.
16.12 / 10:48
общество
Здоровье и красота
Диетолог Маргарита Королева предупредила об опасности кофе натощак
После пробуждения следует сначала позавтракать, а после уже выпить кофе. Об этом рассказала российский диетолог Маргарита Королева в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН».
16.12 / 07:59
общество
самит
Диетолог предостерегла от употребления кофе натощак
Диетолог Маргарита Королева развеяла миф о том, что употребление кофейных напитков помогает сбросить вес или снизить уровень стресса.
16.12 / 04:34
общество
нарушено
Врач Королева рассказала о негативном влиянии кофе на стресс и лишний вес
Диетолог Маргарита Королева отметила, кофе известен способностью активизировать работоспособность, помогает проснуться и поднимает настроение. Однако у напитка есть ряд негативных последствий.
16.12 / 03:06
общество
Здоровье и красота
Кофе не помогает похудеть: диетолог развеял мифы о популярном напитке
Диетолог Маргарита Королёва опровергла распространённое мнение о том, что употребление кофе помогает справиться с лишним весом, а также снижает уровень стресса. Об этом сообщило федеральное информационное агентство «НСН».
15.12 / 20:25
общество
самит
Диетолог оценила влияние кофе на стресс и лишний вес
Диетолог Маргарита Королева развеяла миф о том, что употребление кофейных напитков помогает сбросить вес или снизить уровень стресса.
15.12 / 16:48
стресс
кофе
диеты
Диетолог Королева рассказала о влиянии кофе на стресс и лишний вес
Кофе не борется со стрессом и совсем не помогает сбросить вес, однако при этом способен помочь в коммуникациях, сообщила диетолог Маргарита Королева.
14.12 / 19:32
стресс
кофе
диетолог
«Слабое звено»: Диетолог рассказала о влиянии кофе на стресс и лишний вес
Кофе не стоит пить по вечерам, при этом одной-двух чашек этого бодрящего напитка в день – более чем достаточно, сказала в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» диетолог Маргарита Королева.Ранее стало известно, что 80% россиян пьют кофе каждый день.
10.12 / 10:56
продукты
общество
Здоровье и красота
Врач предупредила об опасности «голодных» экспресс-диет для похудения к Новому году
Врач-диетолог Маргарита Королева раскритиковала жесткие диеты, на которые садятся многие россияне, чтобы привести себя в форму перед новогодними праздниками.
10.12 / 08:03
продукты
общество
магнит
Диетолог Маргарита Королёва рассказала, какие продукты нельзя есть натощак
Диетолог Маргарита Королёва дала советы по утреннему рациону. Она рассказала, какие продукты нельзя есть натощак.
10.12 / 04:51
продукты
мозг
животный мир
Назван способ сохранить активность мозга после 50 лет
МОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Врач-диетолог, член ФМБА России Маргарита Королева рассказала СМИ, как поддерживать работу мозга в зрелом возрасте. Диетолог объяснила, что здоровый и сбалансированный рацион способствует поддержанию активности мозга и помогает избежать многих болезней.
09.12 / 16:23
продукты
люди
мозг
Список продуктов для поддержания работы мозга пожилых людей перечислил диетолог Королева
В рацион пенсионерам необходимо обязательно включить натуральные продукты. Совет пожилым людям дала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член ФМБА России Маргарита Королева.
09.12 / 15:27
продукты
здоровье
магнит
Диетолог рекомендовала воздержаться от употребления некоторых продуктов натощак
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва перечислила продукты, от которых следует отказаться во время завтрака.В комментарии изданию «Москва 24» она отметила, что пить кофе натощак — плохая привычка, так как употребление этого напитка уменьшает всасываемость полезных веществ в организму и может привести к изменениям давления.«Последующий за кофе завтрак может не усвоиться в полном объёме, потому как этот напиток нарушает процесс усвоения железа, кальция, цинка и магния — важных минералов для здоровья как женщин, так и мужчин», — пояснила эксперт.Также диетолог не рекомендует натощак употреблять свежие овощи и фрукты, так как утром желудок не всегда пробуждён достаточно для их переваривания.В качестве альтернативы Королёва
09.12 / 10:51
продукты
иммунитет
кулинария
Диетолог объяснила, как доедание новогодних салатов влияет на иммунитет
Врач призвала отдать предпочтение свежей еде
09.12 / 10:10
продукты
экономика
кулинария
Россиян предупредили о последствиях доедания новогодних салатов
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о неприятных последствиях доедания салатов с новогоднего стола. Медик считает, что такую практику нужно оставить в прошлом.
09.12 / 10:06
экономика
иммунитет
кулинария
Доедание новогодних салатов в течение нескольких дней может ослабить иммунитет
Доедание новогодних салатов в течение нескольких дней может ослабить иммунитет. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила врач-диетолог Маргарита Королёва. По ее словам, эта традиция должна остаться в прошлом.
09.12 / 09:11
продукты
здоровье
врачи
Названы продукты, которые помогут поддерживать работу мозга в пожилом возрасте
Поддерживать правильную работу мозга в пожилом возрасте поможет здоровое питание и сбалансированный рацион. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член ФМБА России Маргарита Королева.
09.12 / 09:03
продукты
общество
кулинария
Диетолог объяснила, почему лучше не доедать новогодние салаты
Не следует доедать новогодние салаты в течение нескольких дней, так как это способно привести к ослаблению иммунной системы человека, предупредила врач-диетолог Маргарита Королева.
05.12 / 23:34
экономика
общество
Почему России не хватает своих овощей
"Звездный" диетолог, врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева утверждает, что в питании должны доминировать пищевые волокна, и они как раз в большем количестве содержатся в овощах и фруктах.
04.12 / 18:50
СМИ
общество
Здоровье и красота
Кому нельзя есть мандарины
МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала СМИ, кому опасно есть много мандаринов. Врач-диетолог и доктор медицинских наук объяснила, что человек может дважды в день съедать по 250 граммов мандаринов.
04.12 / 08:20
общество
Здоровье и красота
эфир
Ученые назвали максимальный объем мандаринов, который человек может съесть за день
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какой объем мандаринов в день способен съесть человек без негативных последствий для организма. По словам диетолога - масса новогодних фруктов не должна превышать 500 грамм.Беседа об этом прошла в эфире телеканала "Москва 24".
03.12 / 17:38
здоровье
общество
Здоровье и красота
Россиянам объяснили правила потребления мандаринов
Цитрус полезен, но надо соблюдать меру
03.12 / 17:28
фрукты
Новый год
диетолог
«Манящие полкило»: Диетолог рассказала, как избежать передозировки мандаринами
Диетолог Маргарита Королева рассказала Telegram-каналу «Радиоточка НСН», как правильно есть мандарины зимой и кому они противопоказаны.«Мандарины должны быть в нашем рационе, как один или два полезных перекуса. Как и любой продукт, мандарины надо дозировать.
03.12 / 16:53
продукты
общество
Здоровье и красота
Названа максимальная дневная норма мандаринов для взрослого человека
Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева назвала максимальную дневную норму мандаринов, которую может съедать взрослый человек. Слова эксперта приводит сайт телеканала «Москва 24».Диетолог отметила, что человек без аллергии и прочих противопоказаний может съедать до 500 граммов мандаринов за день.Врач добавила: мандарины содержат много полезных веществ: витамины группы B, витамин C, витамин PP, растительную клетчатку.
03.12 / 16:05
общество
Здоровье и красота
Максимальную дневную норму мандаринов раскрыли россиянам
Сколько может съедать мандаринов в день взрослый человек, рассказала Маргарита Королева, доктор медицинских наук и врач-диетолог, передает «Москва 24». По ее словам, при отсутствии аллергии на мандарины, а также других противопоказаний, взрослому можно съедать до 500 граммов этого фрукта за день.
03.12 / 15:53
продукты
здоровье
общество
Диетолог Королёва предостерегла от переедания мандаринов
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, сколько мандаринов в день рекомендуется есть здоровому человеку, чтобы избежать негативных последствий для организма.«Допустимо два раза в день по 250 г. Две небольшие горстки мандаринов будут вполне уместны в рационе питания между основными приёмами пищи», — сказала она в беседе с «Москвой 24».Врач отметила, что мандарин — это сезонный продукт, состав которого богат питательными биологически активными компонентами.
03.12 / 14:30
люди
здоровье
общество
Диетолог Королева назвала безопасную дневную норму мандаринов
Цитрусовые противопоказаны людям с аллергией и некоторыми хроническими заболеваниями.По сообщению доктора медицинских наук, врача-диетолога Маргариты Королевой, мандарины обладают множеством полезных свойств и заслуживают того, чтобы включать их в ежедневный рацион, передает Москва 24.По информации специалиста, дневная норма мандаринов для здорового человека составляет 500 г. Лучше разделить прием на две части в разное время.
03.12 / 14:22
здоровье
фрукты
врачи
Врач рассказала, сколько мандаринов в день может съедать здоровый человек
Здоровый человек может съедать около полукилограмма мандаринов в день. Это не будет иметь последствий для его организма. Об этом в пятницу, 3 декабря, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.
03.12 / 14:04
мандарины
диетолог
Диетолог рассказала россиянам о максимальной дневной норме мандаринов
Врач-диетолог Маргарита Королева сообщила россиянам, как много мандаринов взрослый человек может съесть за день без последствий для здоровья. В беседе с представителями прессы Маргарита Королева заявила, что взрослый здоровый человек может съесть за день до полукилограмма мандаринов без последствий для организма.
03.12 / 13:01
здоровье
общество
Здоровье и красота
«Вплоть до анафилактического шока»: диетолог Ковалева предупредила о последствиях переедания мандаринов
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день.
03.12 / 12:27
продукты
общество
Здоровье и красота
Россиянам назвали максимальную дневную норму мандаринов для взрослого человека
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева назвала россиянам максимально допустимую дневную норму мандаринов для взрослого человека. Ее слова приводит сайт телеканала «Москва 24».
23.11 / 17:50
Здоровье и красота
Дом и интерьер
пандемия
Эксперты рассказали о влиянии пандемии на занятия спортом в России
В компании-производителе спортивного оборудования Hasttings рассказали о влиянии пандемии на занятия спортом в России.Об этом сообщает «Газета.Ru».Из результатов опроса следует, что 48,7% респондентов отказались от привычных занятий спортом во время пандемии.Как утверждают 21,8% участников исследования, теперь они тренируются дома.
23.11 / 15:23
продукты
общество
Здоровье и красота
Звездный диетолог разгромил доводы Суханкиной о диете после 40
МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. Маргарита Суханкина из группы «Мираж» заявила на шоу «Звезды сошлись», что не смогла похудеть без вмешательства хирурга. После 40 – все ПП теряют актуальность. «ФедералПресс» обратился к звездному диетологу Маргарите Королевой, чтобы узнать, действительно ли женщинам в возрасте придется идти под нож ради тонкой талии. Главное – не лишние килограммы, а здоровье.
20.11 / 14:44
продукты
медицина
диета
Антиковидная корзина: диетолог назвал продукты питания для защиты от COVID-19
Для борьбы с ковидом нашему организму нужно как можно больше витаминов.
18.11 / 10:11
медицина
общество
иммунитет
Диетолог дала советы по питанию для укрепления иммунитета
Диетолог, врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева в четверг, 18 ноября, дала советы по питанию для укрепления иммунитета.
18.11 / 00:09
медицина
общество
иммунитет
Диетолог Королёва дала советы по питанию для укрепления иммунитета
Диетолог, врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королёва дала советы по питанию для укрепления иммунитета.«Питание должно стать разнообразным, с использованием натуральных продуктов животного и растительного происхождения. Щадящая их обработка позволит сохранить необходимую питательную ценность и будет способствовать наилучшим условиям усвоения», — заявила она в беседе с «Российской газетой».Важной составляющей питания являются источники полноценного белка.
14.11 / 10:48
продукты
общество
кулинария
Врач Яровова заявила, что зависимость от сладкого возникает при нехватке микроэлементов и стрессе
По словам медика, постоянная тяга к сладостям является зависимостью. Такая ситуация может возникать в случае, когда в рационе нет важных микроэлементов. Например, хрома, который помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, передает «Доктор Питер».
12.11 / 20:06
продукты
животный мир
Диетолог Королёва рассказала о продуктах, способствующих долголетию
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член ФМБА России Маргарита Королёва рассказала о продуктах, способствующих долголетию.«Нет ни одного универсального продукта, который смог бы продлить жизнь, пусть даже он будет с большим количеством антиоксидантов, полезных белков или жиров. Жизнь продлить может только совокупность и разнообразие продуктов», — заявила она в беседе с Nation News.По её словам, желательно регулярно употреблять продукты с полинасыщенными жирными кислотами — рыбу северных морей, льняное и рапсовое масло.Как отметила Королёва, также необходимы овощи.
11.11 / 01:25
продукты
общество
Коронавирус (COVID-19)
Простые продукты, способные дать отпор коронавирусу, озвучила врач
Во время пандемии коронавируса стоит приглядеться к животным и нерафинированным растительным жирам. Продукты, содержащие их, должны стать неотъемлемой частью блюд, особенно в условиях роста СOVID-заболевших. Об этом со ссылкой на профессора ФМБА России, доктора медицинских наук Маргариту Королеву пишет «Российская газета».
10.11 / 09:20
продукты
Коронавирус (COVID-19)
Covid-19
Диетолог назвала продукты, помогающие вылечиться от COVID-19
Диетолог Лера Лавски назвала продукты, помогающие вылечиться от коронавируса. По ее словам, это должна быть богатая цинком еда, сообщает РИА "Новости".
10.11 / 10:54
продукты
общество
вирус
Врач рассказала, какие продукты помогают организму не заболеть коронавирусом
Доктор медицинских наук и профессор ФМБА России Маргарита Королева заявила, что в период пандемии в меню обязательно должны присутствовать животные и нерафинированные растительные жиры. Богатые этими веществами продукты питания снижают риск заболевания различными воспалениями и противостоят распространению вируса, пишет «Cosmopolitan».
10.11 / 07:54
продукты
животный мир
пандемия
Названы продукты, способные противостоять COVID-19
Профессор ФМБА России и доктор медицинских наук Маргарита Королева заявила, что животные и нерафинированные растительные жиры обязательно должны быть в рационе во время пандемии коронавируса, передает FaceNews.ua.
09.11 / 19:06
продукты
общество
семья
Covid-19
Врач назвала продукты, способные противостоять COVID-19
Животные и нерафинированные растительные жиры должны быть неотъемлемой составляющей питания человека во время пандемии коронавируса, рассказала "Российской газете" профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева, пишет РИА Новости. Врач пояснила, что богатые ими продукты могут обеспечить противовоспалительную защиту. В частности, он способны противостоять распространению вируса, отметила специалист. Так, она посоветовала включить в рацион масло гхи — его следует употреблять по 1,5-2 чайные ложки в день.
09.11 / 12:53
продукты
общество
Коронавирус (COVID-19)
Врач назвал способные противостоять коронавирусу продукты
Профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королёва перечислила продукты, которые нужно включить в рацион во время пандемии COVID-19. Они помогут обеспечить противовоспалительную защиту организма.
09.11 / 12:52
продукты
инфекция
Covid-19
Названы продукты, способные противостоять коронавирусной инфекции
Распространению COVID-19 способны противостоять животные и нерафинированные растительные жиры. В связи с этим они должны стать неотъемлемой составляющей питания, считает профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева, пишет «Российская газета».
09.11 / 12:18
продукты
продукты питания
диета
Диетолог назвала продукты, которые могут противостоять COVID-19
Животные и нерафинированные растительные жиры способны противостоять распространению вируса. Профессор ФМБА России и доктор медицинских наук Маргарита Королева заявила, что животные и нерафинированные растительные жиры обязательно должны быть в рационе во время пандемии коронавируса.