Названы продукты, без которых организм быстро стареет
newsgomel.byДиетолог Анна Коновалова рассказала РИА Новости о продуктах, отказ от которых в зимний период неблагоприятно скажется на состоянии организма. По ее словам, для сохранения качества кожи важен сбалансированный рацион.
При этом нельзя выделить несколько продуктов, которые сами справятся с этой задачей. "Учитывая изменения в питании, связанные с зимним периодом, нужно обратить внимание, конечно, на рыбу.