Диетолог перечислила продукты, без которых организм быстро стареет
vm.ruДиетолог Анна Коновалова рассказала о продуктах, отказ от которых в зимний период неблагоприятно скажется на состоянии организма.
Она отметила, что для сохранения качества кожи и молодости важен сбалансированный рацион. При этом можно выделить несколько продуктов, которые справятся с этой задачей. — Учитывая изменения в питании, связанные с зимним периодом, нужно обратить внимание, конечно, на рыбу.