Названы необходимые для употребления осенью продукты
lenta.ruДиетолог и нутрициолог Ирина Писарева и врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова назвали продукты, которые необходимо употреблять осенью.
Они помогут улучшить иммунитет и самочувствие в этот период, сообщает RT.Писарева посоветовала есть цитрусовые, поскольку эфирные масла в этих фруктах улучшают настроение и тонизируют.