Диетолог назвала наименее вредные для здоровья чипсы
iz.ruВрач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала во вторник, 24 августа, какие чипсы можно есть без вреда для здоровья.Эксперт порекомендовала в беседе с «Москвой 24» покупать чипсы, которые во время приготовления запекали, а не жарили в масле.По словам Кругловой, замена соли натуральными специями — чесноком и пряными травами — тоже сделает продукт полезнее.«Сейчас продаются также овощные чипсы — из свеклы, сухой моркови, морской капусты.
Причем они не жареные, а сушеные. Готовятся без добавления масла и содержат не так много соли. Это будет здоровой альтернативой для любителей чипсов», — подчеркнула диетолог.При этом специалист отметила, что картофельные чипсы в любом виде нельзя